Расслабься писал(а): сейчас лето на носу, кушайте фрукты, овощи. аптечные витамины часто токсичны для организма, мало что бестолковы... ps. сама кормлю грудью, уже десятый месяц сыну пошел. старайтесь прислушиваться к себе, организм даст подсказки чего ему не хватает. я прислушиваюсь, к чему меня тянет, последнее время это салатная зелень и творог. а так заскоки бывают похлеще чем у беременной. с ногтями-зубами-кожей все отлично |
Когда я первого ребенка кормили, начались проблемы с зубами. Не хочу повторения. А так ем всё, никаких диет не соблюдаю, ем что хочется.