А как вы похудели? Какая диета вам помогла?
Какая диета вам помогла похудеть?
автор: novi4okk, 18.05.15 21:45
просмотры: +4059, комментарии: +14
все темы | главная |
-
30.05.15 16:28У меня было два результативных опыта похудения: на диете Протасова и на таблетках. На протасовке я за полный цикл (с выходом) скинула около 9 кг, в течение 4 месяцев после диеты эти кг вернулись. Не потому что я на еду набросилась сразу, я старалась тот же рацион держать, что и на диете, но незаметно вес вернулся к изначальному. ВТорой вариант - худела на таблетках медикаль. Пропила два курса, это два месяца, за это время соблюдала диету похожую на протасовку (по набору продуктов). За два месяца стала легче на 8,5 кг. Это я худела к новому году, до сих пор - ттт - вес держится, без прибавок.
-
28.05.15 13:53лучшая диета - это скоч на рот и движение броуновское....
за месяц на 4-5 кг легко похудеешь. -
21.05.15 09:44очень эффективная это диета магги, после вторых родов похудела за месяц на 9, которые ко мне так и не вернулись, ну а самая вкусна(лично для меня) это кремлевка!!! после первых родов плюс бочки было минус 11!!!
-
19.05.15 14:19 (ответ для: qv89n4atqbd1)qv89n4atqbd1 писал(а): Я недавно родила. Моя диета - на не присесть от того, что куча дел.Прошло с родов месяц почти, а у меня уже живот к спине прилип.Я не хочу так быстро худеть- вредно, но оно само худеется в такой горячке дел.
Это да. А ещё грудное вскармливание все соки забирает. -
19.05.15 10:52 (ответ для: я-буду)вот кстати моя тема. создавала ее 3 года назад. но тогда я и весила 48 кажется. сейчас 42. фотки туда загрузила новые обновленные. https://www.galya.ru...
-
19.05.15 08:30 (ответ для: я-буду)порции еды сократить в 2 раза и кушать через каждые 3 часа.
-
19.05.15 08:29 (ответ для: lady,ru)да я так уже года 4 наверное питаюсь. уже привыкла
-
19.05.15 07:56тренажерный зал и правильное питание мне помогли - 6 кг за 2 месяца
-
19.05.15 07:13Мне когда о помог подсчет калорий. Сейчас вторая подряд беременность к концу пдходит, после планирую худеть по той же схеме. А т уже аж 25 лишних кг.
-
19.05.15 06:10 (ответ для: *Джамиля*)
А подскажите, пожалуйста, суть вашего дробного питания. И за сколько вы похудели?*Джамиля* писал(а): дробное питание. -18 кг. и не набираю больше. боюсь как бы еще наоборот не потерять -
19.05.15 05:56Я недавно родила. Моя диета - на не присесть от того, что куча дел.Прошло с родов месяц почти, а у меня уже живот к спине прилип.Я не хочу так быстро худеть- вредно, но оно само худеется в такой горячке дел.
-
19.05.15 05:25 (ответ для: *Джамиля*)не набираете, потому что привыкли к новому питанию?
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- как проявляется уважение начальника?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- это русый цвет?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |