А как вы похудели? Какая диета вам помогла?
Какая диета вам помогла похудеть?
автор: novi4okk, 18.05.15 21:45
просмотры: +4056, комментарии: +14
все темы | главная |
-
30.05.15 16:28У меня было два результативных опыта похудения: на диете Протасова и на таблетках. На протасовке я за полный цикл (с выходом) скинула около 9 кг, в течение 4 месяцев после диеты эти кг вернулись. Не потому что я на еду набросилась сразу, я старалась тот же рацион держать, что и на диете, но незаметно вес вернулся к изначальному. ВТорой вариант - худела на таблетках медикаль. Пропила два курса, это два месяца, за это время соблюдала диету похожую на протасовку (по набору продуктов). За два месяца стала легче на 8,5 кг. Это я худела к новому году, до сих пор - ттт - вес держится, без прибавок.
-
28.05.15 13:53лучшая диета - это скоч на рот и движение броуновское....
за месяц на 4-5 кг легко похудеешь. -
21.05.15 09:44очень эффективная это диета магги, после вторых родов похудела за месяц на 9, которые ко мне так и не вернулись, ну а самая вкусна(лично для меня) это кремлевка!!! после первых родов плюс бочки было минус 11!!!
-
19.05.15 14:19 (ответ для: qv89n4atqbd1)qv89n4atqbd1 писал(а): Я недавно родила. Моя диета - на не присесть от того, что куча дел.Прошло с родов месяц почти, а у меня уже живот к спине прилип.Я не хочу так быстро худеть- вредно, но оно само худеется в такой горячке дел.
Это да. А ещё грудное вскармливание все соки забирает. -
19.05.15 10:52 (ответ для: я-буду)вот кстати моя тема. создавала ее 3 года назад. но тогда я и весила 48 кажется. сейчас 42. фотки туда загрузила новые обновленные. https://www.galya.ru...
-
19.05.15 08:30 (ответ для: я-буду)порции еды сократить в 2 раза и кушать через каждые 3 часа.
-
19.05.15 08:29 (ответ для: lady,ru)да я так уже года 4 наверное питаюсь. уже привыкла
-
19.05.15 07:56тренажерный зал и правильное питание мне помогли - 6 кг за 2 месяца
-
19.05.15 07:13Мне когда о помог подсчет калорий. Сейчас вторая подряд беременность к концу пдходит, после планирую худеть по той же схеме. А т уже аж 25 лишних кг.
-
19.05.15 06:10 (ответ для: *Джамиля*)
А подскажите, пожалуйста, суть вашего дробного питания. И за сколько вы похудели?*Джамиля* писал(а): дробное питание. -18 кг. и не набираю больше. боюсь как бы еще наоборот не потерять -
19.05.15 05:56Я недавно родила. Моя диета - на не присесть от того, что куча дел.Прошло с родов месяц почти, а у меня уже живот к спине прилип.Я не хочу так быстро худеть- вредно, но оно само худеется в такой горячке дел.
-
19.05.15 05:25 (ответ для: *Джамиля*)не набираете, потому что привыкли к новому питанию?
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- считаете эту девушку красивой?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |