Толстая! мне нужно сбросить 5-7 кг. подойдет белковая диета или нет?
здравствуйте .у меня наверное довольно банальная история (подруга говорит что я толстая и тыкает на возраст (на 4 года я её старше)типо с возрастом все вес набирают .парень говорит что со мной ты начала встречаться была худенькой а ща пышечка !(хотя с тех пор плюс 4кг)ну вот я и решила твердо похудеть и хочется мне попробовать белковую диету ,мне нужно сбросить 5-7 кг. стоит ли на её пробовать ? опишите пожалуйста кто сидел на ней ?.каких результатов добились ?за какое время ?были ли срывы ?или отклонения от диеты ?
автор: kroshka-lu, 18.05.15 08:45
просмотры: +7243, комментарии: +53
все темы | главная |
-
23.06.15 21:03Диеты это то же самое что и разгрузочный день. Вес сначала уходит, после чего возвращается. И хуже того, он может вернуться с довеском. Так что лучше не есть за 3 часа до сна, употреблять лишь здоровую пищу, и заниматься спортом.
-
31.05.15 15:22сидела месяц на белковой диете.похудела на 8 кг.на диете дюкана.чуть Богу душу не отдала...слава Богу.родители заставили прекратить все.если есть белковая непереносимость.или сахзам не подходит.или овсяные отруби не подходят.эти все нюансы нужно учитывать.было непрекращающееся расстройство.рвота.тошнота.никакие лекарства не помагали.вялость и головокружение.ну как морская болезнь короче.все делала как надо.как написано на сайте дюкана.заказывала по интернету продукты.свежие.непросроченые.читадла комментарии в группах.и не понимала.почему у некоторых эта диета гладко проходит.а у других так ужастно...
-
30.05.15 23:08Я на диетах никогда не сидела, но вот уже как 10 месяцев ем только белковую пищу ( углеводов полностью исключила) и похудела на 26 кг
-
20.05.15 16:47Мне белковая помогла, сейчас затарюсь продуктами и опять на нее. Главное до фанатизма не доходить)
-
18.05.15 16:58Мне белковая категорично не подходит, меня тошнит от большого количества белка, я пыталась толку 0.
-
18.05.15 14:40В первую очередь Вам надо перестать быть зависимой от чужого мнения. Это путь в никуда.
-
18.05.15 14:11А может стоит послать всех подальше ? Если они указывают что и как делать...
-
18.05.15 11:28скинуть то скинете на любой диете, главное удержать потом вес
-
18.05.15 11:22Переходите на правильное питание и добавьте физическую нагзруку. Не сидите на белковых диетах, можете себе здоровье подорвать.
-
18.05.15 11:09 (ответ для: kroshka-lu)kroshka-lu писал(а): почему?5 кг за неделю это отлично главное без срывов
девчонки 5 кг за неделю это идёт жёсткое обезвожевания организма на белковых диетах. потом вес уходит очень по малу но как только сорвётесь на угли а вы обезательно их захотите так ваши 5 кг и больше вернуться за 3 дня. -
18.05.15 11:06лучше щадящию низкоуглеводку.. с постепенным выходом. а после белковых держать вес не получиться если только всю жизнь так питаться. а такое питания не рекомендую никому
-
18.05.15 10:51 (ответ для: Pusek2009)сочувствую вам не хотелось бы такое пережить
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- безумно красивые девушки»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |