Воздушное кольцо. Кто-нибудь еще занимается на этом снаряде? попробовала вчера первый раз в жизни! фото.
Кто-нибудь еще занимается на этом снаряде?
Я попробовала вчера первый раз в жизни, на базе poledance смогла повторить за тренером несколько трюков (фото). И причем, было не сложно!
Практически похоже на пилон, только есть своя специфика - заниматься в лосинах или закрытом комбинезоне, во избежание синяков и неприятных ощущений от тонкого кольца.
Вчера была на тренировке poledance и в чем была залезла, в итоге сегодня на бедрах и кое-где синяки, болючие )) Еще опробовала воздушные полотна, но там тяжелее, они все время крутятся то туда то сюда и скользкие.
Теперь думаю походить отдельно на воздушное кольцо еще. Силы в руках нужно не меньше чем с пилоном, гибкость тоже важна.
А кто-нибудь еще тут занимается кольцами, и кто пришел на базе poledance, вам легче оно, нежели пилон?
все темы | главная |
-
15.05.15 18:17ооох как круто...тело у вас красивое) тоже хочу все заняться полдэнсом,но руки не доходят...вы молодец
-
15.05.15 15:13 (ответ для: Фрау Хильдегард)
Завидуешь?Фрау Хильдегард писал(а): Мамма миа!!! Галчата, эта мамзелька и в кризис без работы не останется! Стриптизёрши и проститутки во все времена зарабатывают нехило -
15.05.15 12:23 (ответ для: Vesta,)Vesta86 писал(а): По теме ничего не скажу, но вы - красотка во всех смыслах и на коммент ответили так, что приятно читать
пасибкиVesta86 писал(а): По теме ничего не скажу, но вы - красотка во всех смыслах и на коммент ответили так, что приятно читать -
15.05.15 12:14По теме ничего не скажу, но вы - красотка во всех смыслах и на коммент ответили так, что приятно читать
-
15.05.15 11:43 (ответ для: Lerusika)
через пол годика будет на одну стройняжку большеLerusika писал(а): может -попробую А у нас одни стройняжки ходят -
15.05.15 11:43 (ответ для: СтройМагПи)спасибо
-
15.05.15 11:28красиво все
-
15.05.15 11:28 (ответ для: Anabelle)может -попробую ) А у нас одни стройняжки ходят )
-
15.05.15 11:26 (ответ для: Lerusika)так не бойтесь, у нас всех весов ходят, и во время занятий худеют, просто даже очень стремительно тк 7 потов сходит, жир сгорает от нагрузок!
-
15.05.15 11:25Черт -я даже позавидовала )
У нас есть занятия на пилоне -но я даже боюсь туда “соваться“ . Вес большой )) -
15.05.15 11:13 (ответ для: Фрау Хильдегард)
хаха знаешь, мне до стриптизерши и проститутки как шагом до Луны)) А если ты про мою спортивную форму - то спешу сообщить, в poledance минимум одежды залог безопасности, тк держаться в основном нужно кожей, и официальная форма для poledance - короткий купальник без боковФрау Хильдегард писал(а): Мамма миа!!! Галчата, эта мамзелька и в кризис без работы не останется! Стриптизёрши и проститутки во все времена зарабатывают нехило
спорить не буду, останусь “проституткой“ -
15.05.15 11:02Прикольные фотки.тяжело держать равновесие,наверное)
Я силовыми занимаюсь,так что по теме не отвечу))
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- поиграли бы?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- вам нравятся такие сумки?»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |