170 см и 65 кг. одышка после бега из-за веса? Худеть?
170 и 65кг-отдышка после бега из-за веса?Худеть?
автор: Изабелла555, 13.05.15 15:43
просмотры: +5311, комментарии: +24
все темы | главная |
-
18.08.15 22:53Сделайте УЗИ сердца, исключите заболевания сердца.
-
04.06.15 05:33у меня те же параметры, и никакой одышки. весить при этом росте меньше лично для меня самоубийство.
-
26.05.15 16:06 (ответ для: Изабелла555)Изабелла555 писал(а): Вот это я и боюсь,что кто-нибудь будет ржать
Ага,прям все оборжались! Я когда перевый раз на стадион пришла-больше 100 метров вообще осилить не могла.Поверьте,всем -
26.05.15 16:05нет, конечно))) из-за кардионагрузки) побегайте еще, скоро сердечко привыкнет, главное - все делать постепенно
-
26.05.15 16:02Просто организм не привык к таким нагрузкам. Я при росте 158 и весе 70 кило сейчас бегаю, по-началу трудно, аж задыхалась и боль в ногах. и 10 минут не могла вынести. Постепенно так месяц ковыляла, теперь уже могу пробежать максимум минут 30 без отдышки, 3 кило сбросила. Не геройствуйте, начинайте помаленьку и еще двигайтесь по мере возможностей, сидячий образ жизни очень вреден.
-
19.05.15 20:11у вас сердце не справляется
-
15.05.15 13:52Может вы курите?
-
15.05.15 09:02При чем тут вес? Может просто до бега у Вас был малоподвижный образ жизни, не натренерованная Вы еще, организм не привык. Начинать нужно с малых дистанций и постепенно увеличивать расстояние, не нужно сразу марафоны бегать, это же стресс для организма.
-
15.05.15 05:31 (ответ для: Изабелла555)что пассивный?курильщик?
-
14.05.15 18:51Не из-за веса, он в норме. Плохая физподготовка просто
-
14.05.15 18:02 (ответ для: dy0cw84vz1l3)dy0cw84vz1l3 писал(а): Нормальный вес для такого роста. отдышка может быть из-за курения или болезней. или с непривычке не парься
а если пассивный? -
14.05.15 18:02 (ответ для: rosal)rosal писал(а): а с сердцем все нормально?
хз
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как вам аутфит?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- кто красивее?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |