закончилось мое время обжорства! вес мой 100 кг! буду пробовать дюкана. кто готов поддержать и участвовать?
Ну вот и все закончилась мое время обжорства!!вес мой 100 кг!!я устала скидывать 20 и плюсовать 30!!буду пробовать Дюкана!!девочки миленьки кто готов поддержать и участвовать присоединяйтесь!! с 12.05.15 я изменяю свою жизнь!!надеюсь этот француз поставит на моем весе точку в минус 35 кг!!буду рада всем!!
автор: yuliya)))), 11.05.15 09:31
просмотры: +3071, комментарии: +11
все темы | главная |
-
20.05.15 15:42возьмите меня к себе. тока дюкан это не мое, я на подсчете калорий)
-
11.05.15 19:19 (ответ для: yuliya)))))Сама сижу на дюкане, упаси господи там съесть три клубнички, чтобы витамины из фруктов получить в норме надо сожрать ящик клубники и яблок, сидите по правилам и не отступайте иначе будет не на 100 грамм меньше скинуто а просто ваш кетоз прервется к чертям и на недели 2 вы попадете в холостую
-
11.05.15 19:19я тоже с завтрашнего дня на Дюкан) единственное, что мне не нравится в этой диете на первый взгляд-это отсутствие фруктов в рационе, без них мне будет сложно
-
11.05.15 19:11Если действительно хотите добиться цели, не надо никаких горсточек. Вы еще не придерживаетесь диеты, а уже собпались от нее отступать. Черешни и клубники будут еще всю жизнь, можно один сезон и потерпеть ради цели. Я знаю о чем говорю, сама на дюкане почти 3 месяца, уже минус 15, я бы еще скинула, но все кричат уже, муж в истерике бъется))) так что со дня на день на закрепление и не отступлю ни на шаг. Витамины берите из овощей.
-
11.05.15 15:26меньше пафоса и слов,а больше дела.чем больше вот так кричишь,тем более все безнадёжно
-
11.05.15 12:15 (ответ для: yuliya)))))горсточка черешни продлит ваш круиз на месяц просто. выбор за вами. так то диета вкусная, сытная и действенная. только вот годами на круизе сидеть устанете. впрочем, свободы выбора никто не отменял, так что ваша жизнь -ваши правила
-
11.05.15 11:00 (ответ для: Osa Mozgoed)здравствуйте))я зарегистрировалась уже там,изучила что смогла,и стараюсь больше собирать информации)дело в том что моя знакомая около полу года сидит на ней и скинула более 20 килограмм ,при условии что это еще не конец круиза,ну так вот она что то добавляла где то срывалась,но медленно и уверенно скидывает свои кг,вы поймите мы же не роботы,у каждого разный организм и не читая мы должны подстраиваться под описание,а описания под себя,я не говорю о кардинальных изменениях,а допустим сейчас вот вот лето и я считаю что если я в круизе употреблю в пищу горсточку черешни или сьем 3 клубнички ,я не в коем образе не наврежу себе а только лишь витаминчики организму и на сто грам в день меньше уйдет-это не страшно)))))))спасибо за комент
-
11.05.15 10:58 (ответ для: Osa Mozgoed)здравствуйте))я зарегистрировалась уже там,изучила что смогла,и стараюсь больше собирать информации)дело в том что моя знакомая около полу года сидит на ней и скинула более 20 килограмм ,при условии что это еще не конец круиза,ну так вот она что то добавляла где то срывалась,но медленно и уверенно скидывает свои кг,вы поймите мы же не роботы,у каждого разный организм и не читая мы должны подстраиваться под описание,а описания под себя,я не говорю о кардинальных изменениях,а допустим сейчас вот вот лето и я считаю что если я в круизе употреблю в писцу горсточку черешни или сьем 3 клубнички ,я не в коем образе не наврежу себе а только лишь витаминчики организму и на сто грам в день меньше уйдет-это не страшно)))))))спасибо за комент
-
11.05.15 10:30Очень советую вам оф. группу вконтакте. Там их несколько, выбирайте именно официальную. Эта диета действует только при 100% правильном соблюдении, одна небольшая ошибка и работа недели, а то и двух, насмарку. А если вы впервые, ошибки неизбежны. Вот первая, которую вы сама допустите с вероятностью 90%. Вы захотите продлить “атаку“ хоть на день а этого делать нельзя. почему? вам в группе объяснят всё. и в первое время спрашивайте что можно есть и всё ли вы правильно делаете, причём спрашивайте ДО того как съедите, там очень грамотные и терпеливые модераторы. В общем удачи вам ))
-
11.05.15 09:40ага вот еще,для себя чтобы не сбиваться я сейчас рассчитаю первую стадию,и составлю график,наверно даже нарисую и повешу над весами ,ну так сказать чтоб сама цель перед глазами всегда была))
-
11.05.15 09:35завтра первый день наверно даже не диеты а правильного рациона по мнению Дюкана,значит до изучаю сегодня литературу,надо еще сбегать за отрубями,и вперед!!))))))целей много ,все смогу ,всего добьюсь!!
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, все болит, и»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- климакс это реально так страшно?»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- какое кольцо красивее?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- он уехал, а жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |