Удалось ли кому-нибудь восстановить грудь после похудения? и главный вопрос - КАК?
Конечно, главный вопрос - КАК?
Если есть фотки для сравнения - отдельное спасибо.
автор: Sagoto, 10.05.15 14:03
просмотры: +4621, комментарии: +13
все темы | главная |
-
02.06.15 09:42нельзя женщинам качать грудь, она еще сильней обвиснет, весь жир в ней сожжете и будут как тряпочки. Мужики качают, потому что у них там одна мышца, а наши груди из жира состоят. Это мне тренер объяснил, когда я после ГВ хотела подкачать
-
27.05.15 10:38 (ответ для: Sagoto)Sagoto писал(а): Большое спасибо
Да на здоровье, лишь бы пригодилось) -
27.05.15 00:51 (ответ для: Skarlett09)Skarlett09 писал(а): Точно не скажу, не засекала. Но если каждый день заниматься, я думаю, месяца через 2 уже будет что-то положительное заметно
Большое спасибо -
25.05.15 09:13 (ответ для: Sagoto)Sagoto писал(а): Большое спасибо! Через сколько месяцев первые результаты?
Точно не скажу, не засекала. Но если каждый день заниматься, я думаю, месяца через 2 уже будет что-то положительное заметно) -
25.05.15 03:29 (ответ для: Skarlett09)Skarlett09 писал(а): Упражнение с гантелей у меня 3 кг - взять в руку гантель, на уровне груди, локоть прижать к боку и делать жим. Еще сложить ладони, как для молитвы, стараясь напрячь мышцы именно груди и считать до 30, потом небольшая передышка, потом повтор. Еще сцепить ладони в замок, ладони должны быть чуть выше головы и сводить-разводить локти.
Большое спасибо! Через сколько месяцев первые результаты? -
22.05.15 14:42 (ответ для: Sagoto)Sagoto писал(а): Вы вот говорили, что сами тоже подкорректировали, а не поделитесь, какими упражнениями?
Упражнение с гантелей (у меня 3 кг) - взять в руку гантель, на уровне груди, локоть прижать к боку и делать жим. Еще сложить ладони, как для молитвы, стараясь напрячь мышцы именно груди и считать до 30, потом небольшая передышка, потом повтор. Еще сцепить ладони в замок, ладони должны быть чуть выше головы и сводить-разводить локти. -
22.05.15 05:01 (ответ для: Skarlett09)Skarlett09 писал(а): Форму можно подкорректировать путем постоянных тренировок. Полностью она не восстановится, это 100.
Вы вот говорили, что сами тоже подкорректировали, а не поделитесь, какими упражнениями? -
19.05.15 12:24 (ответ для: Sagoto)Sagoto писал(а): Да меня не столько объем интересует, сколько форма. Бог с ним, с объемом.
Форму можно подкорректировать путем постоянных тренировок. Полностью она не восстановится, это 100%. -
19.05.15 12:21 (ответ для: Skarlett09)Skarlett09 писал(а): Ответ - естественным путем никак. Только если искусственно увеличивать. Сама при похудении существенно потеряла в размере груди, но если честно, не жалею. Лучше пусть грудь будет меньше, но и все остальное тоже. Путем долгих и упорных упражнений смогла подправить форму немного, но не объем, к сожалению.
Да меня не столько объем интересует, сколько форма. Бог с ним, с объемом. -
15.05.15 17:04Ответ - естественным путем никак. Только если искусственно увеличивать. Сама при похудении существенно потеряла в размере груди, но если честно, не жалею. Лучше пусть грудь будет меньше, но и все остальное тоже. Путем долгих и упорных упражнений смогла подправить форму немного, но не объем, к сожалению.
-
10.05.15 20:35Как-как.... с помощью протезирования в студиомеде у доктора Савицкого!
-
10.05.15 18:26как можно восстановить то, чего не дано природой?
если в груди было больше жировых отложений, то хочешь/не хочешь, а она уменьшится и потеряет форму при похудании, и восстанавливать бессмысленно
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- как вам сумочка?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- кто симпатичнее?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +810 |