Постоянно сравниваю себя с другими людьми. например, на улице, в магазине, везде! и я сразу думаю: а я хуже.
Постоянно сравниваю себя с другими людьми. например на улице, в мгазине да везде! проходит девушка и я сразу думаю- а я хуже. не такая красивая стройная и все у меня не так. я знаю это заниженная самооценка но исправить ее не получается. что делать? уже устала так жить!!
автор: Лучиклунный, 09.05.15 18:38
просмотры: +3323, комментарии: +15
все темы | главная |
-
10.05.15 07:55одинаковых людей не бывает.. каждый красив по своему... если есть проблемы во внешности, меняйтесь...
-
09.05.15 21:24Почитайте книгу как повысить самооценку, без работы над собой она не повысится. Не нравится фигура - сядьте на диету, запишитесь на фитнес и т.д. Под лежачей камень вода не течет.
-
09.05.15 19:54поистине внешне некрасивы ликом 1-2% в мире . всё остальное относительно , стереотипы и вкусы . любите себя здраво и без заскоков , посему у каждого свои мелочи - недочёты , кто то ноет из за этой бытовухи по сути , а кто то на это не делает акцент на эти мелочи ( для меня лично пустяк )
-
09.05.15 19:46это самый удачный способ занизить себе самооценку
-
09.05.15 19:18Автор, выбросьте эти глупости из головы. Ну не крокодил же вы в самом-то деле. Знаю людей, которые не красивы внешне, но очень общительны и добры и внешность и фигура не играют роль.
-
09.05.15 19:18 (ответ для: Dolce Gabbana)Dolce Gabbana писал(а): Добрый день Уважаемая автор, я когда-то находилась в точно такой же ситуации как и Вы сейчас. Я тоже считала себя хуже остальных, не любила себя, считала себя лишним человеком на этой планете. Но это все в прошлом, к счастью. Вам нужно всеми правдами и не правдами полюбить себя и стать уверенной в себе! Каждый раз, ложась спать, говорите себе следующее: - Я самая красивая - Я самая умная - Я самая успешная - Меня любят - Меня уважают - Меня считают хорошим человеком - Со мной интересно общаться - У меня красивая фигура - У меня длинные ноги Только не пропускайте дни, пожалуйста. Верьте в себя и все обязательно получится Я уверена, что у Вас будет все хорошо
И, пожалуйста, каждое утро, проснувшись, говорите себе тоже самое) -
09.05.15 19:17Добрый день
Уважаемая автор, я когда-то находилась в точно такой же ситуации как и Вы сейчас. Я тоже считала себя хуже остальных, не любила себя, считала себя лишним человеком на этой планете. Но это все в прошлом, к счастью.
Вам нужно всеми правдами и не правдами полюбить себя и стать уверенной в себе!
Каждый раз, ложась спать, говорите себе следующее:
- Я самая красивая
- Я самая умная
- Я самая успешная
- Меня любят
- Меня уважают
- Меня считают хорошим человеком
- Со мной интересно общаться
- У меня красивая фигура
- У меня длинные ноги
Только не пропускайте дни, пожалуйста. Верьте в себя и все обязательно получится
Я уверена, что у Вас будет все хорошо -
09.05.15 19:07ну вы сами ж знаете что делать
-
09.05.15 19:01 (ответ для: Лучиклунный)Лучиклунный писал(а): я уже много раз пыталась в себе находить достоинства и не замечать недостатки которых много, но вот не могу....
не, не - суть не в том что бы не замечать недостатки, а в том - что бы увидеть недостатки, как достоинства. -
09.05.15 18:57 (ответ для: Лучиклунный)Лучиклунный писал(а): я уже много раз пыталась в себе находить достоинства и не замечать недостатки которых много, но вот не могу....
а никто и не говорит что будет легко изменить свои убеждения. Но если ничего не делать, то сами они вряд ли изменяться (или изменятся но не в нужную вам сторону).
Сядь покопай интернет - найди методы - и работай.
Твоя проблема не во внешности а в голове - в твоем мышлении -
09.05.15 18:53 (ответ для: ЪЪЪ)я уже много раз пыталась в себе находить достоинства и не замечать недостатки (которых много), но вот не могу....
-
09.05.15 18:50а теперь представь что все люди исчезли. Закрой глаза и сосредоточься на дыхании - так, что бы все мысли исчезли. Теперь встань перед зеркалом и увидь себя как первый раз, увидь в себе божественную красоту... увидь свое совершенство, глазами вселенной.
Делай так почаще... сперва это будет казаться смешным... ты будешь находить больше недостатков в себе... Но настанет момент когда ты увидишь, что ты совершенна.
.... короче - суть басни - РАБОТАТЬ НАДО над своими убеждениями (а над теми, которые мешают жить радостно - работать в 10 раз больше)
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко мне силу.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +180 |