Я решила заняться собой. подскажите какую-нибудь диету, только не слишком сложную!
Я решила заняться собой, пошла в спорт зал, вот хочу найти какую-нибудь диету чтобы быстрее начала худеть, подскажите не слишком сложную диету
автор: Lenkaa, 06.05.15 12:48
просмотры: +2897, комментарии: +9
все темы | главная |
-
12.05.15 09:58Не сложно правильно питаться
-
12.05.15 09:31Я начинала с того, что исключила сахар, печеньки и жирное. Потом, когда организм привык (это несложно, поэтому он привык быстро) стала вносить и другие ограничения вредного (но именно вредного). Если есть возможность, вместо ужина выпивайте стакан молока или съедайте какой-нибудь некислый фрукт или овощ.
-
06.05.15 14:23для начала не ешьте, торты и сдобные булки.
-
06.05.15 13:47прикалываетесь?
-
06.05.15 13:33пп
-
06.05.15 13:29подсчет калорий
-
06.05.15 13:07может, для начала, параметры напишите - рост/вес, на сколько худеть, что уже пробовали?
-
06.05.15 13:04пп
-
06.05.15 12:54Мне кажется, проще всего не переедать. А так - придерживайтесь основных принципов правильного питания.
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- вы бы так оделись в офис?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- это узкая улыбка?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- лучшее пробуждение»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |