прочитала про то, как худеют от яиц! Кто-нибудь побывал? помогает ли?
Девочки прочитала про то как худеют от яиц! Кто нибудь побывал? помогает ли? Что можно попробовать что бы в краткие сроки сбросить пару кг
автор: Дарья2305, 05.05.15 09:34
просмотры: +4372, комментарии: +13
все темы | главная |
-
21.05.15 20:50Если только на мужских яйцах, там тоже много белка))))
-
19.05.15 05:48похудеть на яйцах?очевидно, имеется ввиду диета типа “ не больше 2 яиц в день“ ... Боже, что только не придумают. сбалансированное питание и физическая нагрузка !!!без определенных усилий ничего долговременного не получится, увы..
-
13.05.15 15:14 (ответ для: Чёрная невеста)Мне вес в районе 48-50 кг подходит больше всего, так как кости у меня не очень узкие, у меня немного атлетическое телосложение, не раз слышала что у меня фигура пловца, да и сама это понимаю) Мышцы у меня качаются очень легко, у меня из-за одной работы в прошлом, бегающе-стоящей, икры накачались так, что я не знала куда их прятать, не люблю мускулистые ноги да и все остальное в таком роде. И это при том, что я на ПП, мяса много даже давно перестала есть, курицу не перевариваю, яйца ем редко. Пусть каждый выбирает свой тип питание и тренировок, что подходят именно ему, и лично я против лишнего жира на теле. Но насчет моно-диет я настроена категорично, они дают эффект, но кратковременный, да и здоровью вредят.
-
12.05.15 20:34 (ответ для: Аметистка)И не зря я не гонюсь за весом и не мечтаю весить (о боже!!!) меньше 50кг )))) Я занимаюсь спортом и прекрасно выгляжу ) и человеку, чтобы поддерживать мышечную массу (и не терять её), нужно в среднем 2г белка на 1 кг веса
-
11.05.15 18:50 (ответ для: Чёрная невеста)Но белка в чистом его виде, заметьте) И раз вы такая умная, просветите автора лучше по теме, раз владеете типа кучей информации прочитаной в нете, а меня не надо, и без вас что нужно я себе знаю, не зря вешу меньше чем Вы, судя по информации в вашей анкете) И опять же, без всякого спорта, я знаю что и в количествах можно потреблять, а что нет, и без этих дурацких инструкций в диетах, чтоб без доп. нагрузок весить в районе 48-50 кг при таком же росте, и то, до 50 я поправилась из-за долгого валяния после не оч хорошо перенесенной операции.
-
11.05.15 11:40 (ответ для: Аметистка)в 100 г яйца примерно 13 г белка, в одном яйце 8г белка. Так что не зная, не несите чушь.... много белка, видите ли ))))
-
06.05.15 04:38Нельзя есть в день больше 1-2 яиц. Почитайте про это в нете, слишком много белка в них. И нет смысла в моно-диетах, просто перейдите на правильное питание и порции уменьшите в 2 раза, а это все ерунда полная, есть по списку, смешно же.
-
05.05.15 12:07Да, Эдриан Броуди для фильма “Пианист“. На такой диете легко заработать аллергию.
-
05.05.15 11:28Ну это же обычная белковая диета. Почитайте про неё. Основа рациона - низкокалорийный белок:яйца без желтков, нежирная рыба, куриные грудки, обезжиренный творог + овощи. Плюс спорт, естественно. Это не смертельно, очень вкусно и достаточно хорошо и легко худеется)
а одними яйцами не советую ограничиваться -
05.05.15 10:46люди на каких только диетах не сидят, но потребления яиц, так же как и мяса в неограниченных количествах больше вредит, чем приносит пользы-я вам не советую яичную диету...
-
05.05.15 10:02Нет не пробЫвала
-
05.05.15 09:51да, много яиц вредно. пейте больше воды перед едой и двигайтесь-двигайтесь
- как вам она со светлыми волосами?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- какой у вас любимый город в россии?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как вам сумочка?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- считаете её красивой?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |