Как уменьшить объём желудка?
Уменьшение размера тарелок не помогает,перед едой стакан воды выпить тоже н е помгогает и хоть много овощей и яблок съем,которые заполняют желудок,после них ещё сладкое жру,хоть уже не влезает
автор: t5jfs8erqrpn, 03.05.15 08:46
просмотры: +5893, комментарии: +17
все темы | главная |
-
28.05.15 09:56Меньше есть, тогда он со временем станет меньше требовать.
-
27.05.15 21:32В моей жизни получилось так,что сама не могла отказаться от больших порций. Редуксин врач выписал и о н помог.Кушатьн е хотела совсем,но заставляла себя есть порциями , где то стакан -200-250гр и овощи или курин. грудку,фрукты. Похудела очень заметно. И после отмены уже привыкла так кушать и сейчас наедаюсь такой порцией.
-
27.05.15 20:28если меньше жрать то желудок постепенно уменьшится, если он у вас канешно не растянут до слоновьих размеров
-
09.05.15 09:40за бодифлекс тоже
, я раньше им занималась, тоже мало ела,Ю сейчас все тоже хочу опять возобновить занятия именно, чтобы желудок уменьшить -
06.05.15 09:38это что-то типа диеты 5 ложек.
-
05.05.15 16:05 (ответ для: kasatka)kasatka писал(а): А я свое питание пересмотрела только благодаря редуксину. Он аппетит снижает,начинаешь кушать маленькими порциями, и все. После отмены автоматически я кушаю по 200 гр на завтрак,ужин и обед. Получается мне хватает такого объема порции.
а как вы его принимали? -
05.05.15 07:15Не думайте, что это быстрый процесс. Постепенно уменьшайте порции у меня на это ушёл год.
-
05.05.15 07:06А я свое питание пересмотрела только благодаря редуксину. Он аппетит снижает,начинаешь кушать маленькими порциями, и все. После отмены автоматически я кушаю по 200 гр на завтрак,ужин и обед. Получается мне хватает такого объема порции.
-
04.05.15 21:28Старым дедовским способом - меньше есть. И меньше пить. Уменьшать порции постепенно, чтобы желудок “не заметил“. Есть то, что даёт чувство насыщения - в первую очередь клетчатку, а не стакан воды. В крайнем случае - стакан молока или ряженки.
-
03.05.15 20:07Бодифлекс помогает. Я когда занималась им, размер желудка за неделю уменьшился. Наедалась быстро, да и много съесть не могла.
-
03.05.15 19:59только меньше есть. других способов (без операционных) не бывает. первое время придется терпеть. потому что будете будто не наедаться, но через пару недель привыкните и уже не сможете много есть.
-
03.05.15 12:00есть маленькими порциями. а чтобы не голодать, есть чаще. но не надо тупо заполнять желудок водой или овощами - он от этого не уменьшается, а наоборот - растягивается.
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какие операции делала анна асти?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |