Как уменьшить объём желудка?
Уменьшение размера тарелок не помогает,перед едой стакан воды выпить тоже н е помгогает и хоть много овощей и яблок съем,которые заполняют желудок,после них ещё сладкое жру,хоть уже не влезает
автор: t5jfs8erqrpn, 03.05.15 08:46
просмотры: +5892, комментарии: +17
все темы | главная |
-
28.05.15 09:56Меньше есть, тогда он со временем станет меньше требовать.
-
27.05.15 21:32В моей жизни получилось так,что сама не могла отказаться от больших порций. Редуксин врач выписал и о н помог.Кушатьн е хотела совсем,но заставляла себя есть порциями , где то стакан -200-250гр и овощи или курин. грудку,фрукты. Похудела очень заметно. И после отмены уже привыкла так кушать и сейчас наедаюсь такой порцией.
-
27.05.15 20:28если меньше жрать то желудок постепенно уменьшится, если он у вас канешно не растянут до слоновьих размеров
-
09.05.15 09:40за бодифлекс тоже
, я раньше им занималась, тоже мало ела,Ю сейчас все тоже хочу опять возобновить занятия именно, чтобы желудок уменьшить -
06.05.15 09:38это что-то типа диеты 5 ложек.
-
05.05.15 16:05 (ответ для: kasatka)kasatka писал(а): А я свое питание пересмотрела только благодаря редуксину. Он аппетит снижает,начинаешь кушать маленькими порциями, и все. После отмены автоматически я кушаю по 200 гр на завтрак,ужин и обед. Получается мне хватает такого объема порции.
а как вы его принимали? -
05.05.15 07:15Не думайте, что это быстрый процесс. Постепенно уменьшайте порции у меня на это ушёл год.
-
05.05.15 07:06А я свое питание пересмотрела только благодаря редуксину. Он аппетит снижает,начинаешь кушать маленькими порциями, и все. После отмены автоматически я кушаю по 200 гр на завтрак,ужин и обед. Получается мне хватает такого объема порции.
-
04.05.15 21:28Старым дедовским способом - меньше есть. И меньше пить. Уменьшать порции постепенно, чтобы желудок “не заметил“. Есть то, что даёт чувство насыщения - в первую очередь клетчатку, а не стакан воды. В крайнем случае - стакан молока или ряженки.
-
03.05.15 20:07Бодифлекс помогает. Я когда занималась им, размер желудка за неделю уменьшился. Наедалась быстро, да и много съесть не могла.
-
03.05.15 19:59только меньше есть. других способов (без операционных) не бывает. первое время придется терпеть. потому что будете будто не наедаться, но через пару недель привыкните и уже не сможете много есть.
-
03.05.15 12:00есть маленькими порциями. а чтобы не голодать, есть чаще. но не надо тупо заполнять желудок водой или овощами - он от этого не уменьшается, а наоборот - растягивается.
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какая модель телефона у вас?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |