Постоянно промерзаю в фитнес-зале И болею потом, кондиционеры включают на 16-18 градусов, что делать?
Постоянно промерзаю в фитнесе, кондеры включают на 16-18 градусов, причем они еще так дуют, особенно на пилатессе, йоге...где особо нет активности сильной. И болею потом( вроде хожу на фитнесс для здоровья, а получается все наоборот. На мои просьбы инструктор говорит “приносите толстовку“....ага и шапку с перчатками. Причем смотрю...людей это не беспокоит, или молчат? есть такие как я? что делать...неужели сдавать карту?!...:(
автор: lubimayToboi, 02.05.15 20:26
просмотры: +11210, комментарии: +20
все темы | главная |
-
28.05.15 12:40Ну во-первых, это нормальная температура. А во-вторых, если Вы мёрзнете, то плохо занимаетесь. Во-третьих - насчёт йоги и пилатеса бред. Если слушать инструктора и технически правильно заниматься, то уже с первой же минуты разминки мышцы начинают работать и согреваться.
-
06.05.15 01:14люди все разные. может вы правда более “мерзлявая“ чем другие? ну почему правда не заниматься в толстовке? ну что вас так обидело в этом предложении? может вы садитесь под кондиционер? у нас кондиционер в конце зала, а я сажусь в передний ряд, поэтому в меня не дует
-
05.05.15 23:27Значит плохо занимаетесь , если мерзнете -действительно одевайтесь теплее
У нас бабуси обычно жалуются , еле еле руками двигают , гантели по 200 грамм поднимают -холодно им когда у других три пота сошло , и дед один бесючий тоже вечно холодно ему слава богу тренер его лесом шлет , а то упреть можно , я один раз чуть в обморок не рухнула от духоты -
05.05.15 22:49так вы спросите у других людей, которые с вами занимаются, если их все устраивает значит да, либо меняйте зал, либо одевайтесь по-другому, из-за вас одной никто не будет ничего менять, с какой стати? да я думаю,если бы это было проблемой для многих,администрация приняла бы меры,раз ничего не меняется, значит других все устраивает
-
03.05.15 13:49Обычно в спортзале потеют, а вы мёрзнете... Может вам нагрузку нужно увеличить?
-
03.05.15 08:14найдите другой клуб или ходите в тёплой одежде (даже лучше мышцам)
-
03.05.15 07:23К счастью, вы в меньшинстве и никто подстраиваться не будет.
Как же надоеди мерзлявые люди, там им закрой, то им выключи, холодно им, дует, достали! Сидите дома под десятью одеялами, почему другие должны из-за вас париться в прямом смысле? -
03.05.15 00:14Существуют определенные правила и нормы комфортного режима температуры, установленные СНиПом, согласно которым температура в спортивном зале не должна превышать 16-18 °С выше нуля. Так что ваши жалобы уйдут в никуда - никаких правил спортзал не нарушает, а что касается “клиент всегда прав“ - так вы в меньшинстве.
-
02.05.15 22:00Но у нас такое редко бывает. Все же коль холодно или дует сразу все начинают что то говорить.
-
02.05.15 21:58Ой, я бы от такого тоже заболела. Обычно прошу выключить или ищу место где не дует, беру кофточку с собой, ну или ухожу просто с занятия.
-
02.05.15 21:06 (ответ для: Сплетница))да, почти одна:(( в кофте тоже ходила, но морозит все равноСплетница) писал(а): Я например и в правду на пилатес, йогу носила кофту. Просто Вы наверное одна жалуетесь, а тренер не может под одного человека подстраивать.
-
02.05.15 21:04Я например и в правду на пилатес, йогу носила кофту. Просто Вы наверное одна жалуетесь, а тренер не может под одного человека подстраивать.
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- кто красивее?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- какой это тип фигуры?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |