Наш препарат - биотредин! вот такая вещь. Для памяти как раз.

Да кто же знает какой))) у нас не принято сеять панику.. Потом узнаем -лет через десять

bessmertnic писал(а): Пантогам. Самый безвредный и эффективный.. На крайняк мексидол. Нужно моедить за тем чтоб высыпаться.. А аообще в этом году многие переболели вирусом, поражающим нервную систему.. Но врачи как партизаны молчат!!!!!!!!! Все неврологиии переполнены!!! В частной клинике вам сходу предложат капельницы потому сто знают что у всех одно и тоже.. не тяните.. Ваши врачи : вирусолог иммунолог и невролог

это Вы серьезно? А какой вирус?

вместо того, чтобы сидеть здесь и гадать, сходили бы и проверились.. резкое ухудшение памяти может быть симптомом серьезного заболевания...

Пантогам. Самый безвредный и эффективный.. На крайняк мексидол. Нужно моедить за тем чтоб высыпаться..
А аообще в этом году многие переболели вирусом, поражающим нервную систему.. Но врачи как партизаны молчат!!!!!!!!! Все неврологиии переполнены!!! В частной клинике вам сходу предложат капельницы потому сто знают что у всех одно и тоже..
не тяните.. Ваши врачи : вирусолог иммунолог и невролог

хронический стресс, депрессия, нарушение гормонального фона, психологическая травма.
а вообще память тренировать надо. особенно, когда уже не 18-ть.
стареем, наверное)

Ухудшение памяти может стать следствием целого ряда физиологических и психологических причин.
К первой группе относятся общее старение организма, травмы головного мозга и различные заболевания. В последнем случае, помимо общеизвестного атеросклероза, связанного с патологией головного мозга, наиболее часто встречаются такие нарушения, как синдром Корсакова и синдром Рибо.
Синдром Корсакова характеризуется нарушением кратковременной памяти: человек может по несколько раз здороваться с одними и теми же людьми, забывать, куда он идет, вспоминать то, чего с ним не было, заполняя “выпавшие“ участки вымышленной или полученной извне информацией.
При синдроме Рибо наблюдается стирание в памяти событий в порядке, обратном их накоплению: вначале забываются события, произошедшие в последние дни, затем в последний месяц, год. Кроме того, быстрее утрачивается вновь приобретенный и индивидуальный опыт.
Зачастую ухудшение памяти происходит из-за нарушений сна, процесса обмена веществ, неполноценного питания, сбоя в системе кровообращения и по другим физиологическим причинам.
К психологическим причинам ухудшения памяти можно отнести рассеянность, плохую концентрацию внимания, внутренний настрой человека, его эмоциональное состояние, личную заинтересованность в информации для запоминания.
Ухудшение памяти и процесса запоминания следует ждать, когда человек устал, на него давят обстоятельства, он спешит, совершает автоматические действия, в мыслях поглощен другим делом и так далее.
В большинстве случаев память можно улучшить. Ранее считалось, что у взрослого человека клетки мозга – нейроны - не делятся и постепенно отмирают. Но оказалось, что это не так. Результаты последних исследований говорят о том, что нейроны делится даже в 70-летнем возрасте. Причем, размножающиеся клетки обнаружены в самых «думающих» участках мозга. Сейчас ученые считаю, что возрастное ослабление памяти связано не столько с физической гибелью нейронов, сколько с нарушением контактов между ними. Вещества, помогающие установлению подобных контактов, известны. Это прежде всего витамины С, Е, В6, В12, бета-каротин, жирные кислоты, содержащиеся в лососе, тунце, сардинах, сельди, вытяжка из растения гинкго билоба.
Средний человек использует не больше десяти процентов врожденных возможностей своей памяти. Остальные девяносто процентов пропадают, потому что мы не умеем пользоваться естественными законами запоминания. А эти законы весьма просты. Их три - впечатление, повторение и ассоциация.
Итак, вы хотите что-либо запомнить. Во-первых, для этого нужно сосредоточиться и получить впечатление, используя для этого не только зрение, но и слух, обоняние.
Зрительное впечатление самое прочное. Ведь нервы, ведущие от глаза к мозгу, в двадцать раз толще, чем нервы, ведущие от уха к мозгу. Марк Твен не мог запомнить последовательности своего выступления, когда пользовался записями, но когда он бросил записи и для запоминания стал пользоваться рисунками, все его трудности исчезли.
Второй закон памяти - повторение. Тысячи студентов-мусульман знают наизусть Коран - книгу примерно такого же объема, как Новый завет. Им удается запомнить ее главным образом за счет повторения. И, наконец, третий закон - ассоциации. Единственный способ надежно запомнить некий факт - это связать его с каким-либо другим.
Тренировка памяти
Через 5-10 минут после пробуждения как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
Повторите алфавит, придумывая на каждую букву слово. Если вы забыли какую-то букву или не можете придумать слово, не останавливайтесь. Здесь важен темп.
Назовите двадцать мужских имен и столько же женских.
Выберите любую букву алфавита и назовите двадцать слов, начинающихся с нее.
Закройте глаза и сосчитайте до двадцати.

К ВРАЧУ СРОЧНО! АНАЛИЗЫ

А стрессов сильных у вас не было. У меня такое после сильного стресса.

ешьте грецкие орехи
______________________________
все мужики-козлы,кроме Бреда Питта

Значит нет полноценного кровоснабжения мозга. Связано может быть с чем угодно, от сужения до спазма сосудов и повышенного холестерина. К врачу бегом сдавать анализы и обследоваться!
______________________________
Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))

Если Вы реально понимаете, что не можете запоминать информацию, не надуманно, а реально, то нужно скорее идти ко врачу. Не просто скорее, а бегом... Не спрашивайте советов тут, Вас успокоят, а может быть очень серьезно все.