выпадаю волосы, портятся зубы. Посоветуйте витаминки. сейчас пью виташарм.
Появились проблемы, выпадаю волосы, сильнее и больше чем обычно, портятся зубы, ..не говоря уже о коже. (сухая)
Посоветуйте витамины, которые реально действуют?
Дело в том что я пробовала пить витамины, разные, уже не помню какие.. сейчас пью “витошарм“
но я не чувствую не каких изменений с их принятием.
Может не правильные пью.
П.С. мясо не ела 8 лет, рыбу 7, сейчас рыбу ем.
Может конечно это дает знать..
автор: Foxlifeme, 24.04.15 13:21
просмотры: +5925, комментарии: +44
все темы | главная |
-
13.09.15 18:02 (ответ для: i3glj89z9hzh)Да, очень может быть. У меня ногти и волосы после Геримакса восстановились. Но вам в любом случае надо менять образ жизни, питание. Успехов вам!
-
13.09.15 17:11 (ответ для: Natalyshkka)я понимаю, тут просто и ногти, волосы начали портиться. пытаюсь похудеть, не получается.я уже думала, может вес стоит из-за того, что не хватает каких-то элементов в организме?
-
13.09.15 15:11 (ответ для: i3glj89z9hzh)На самом деле нормально питаться не так уж сложно, главное - желание. В сочетании с витаминами - вообще хорошо будет.
-
13.09.15 12:35я этот витошарм тоже пила, толку ноль, супрадин пробовала- тошнит немного, да и эффект не такой уж хороший. все советуют просто нормально питаться, но с моим темпом и образом жизни это довольно сложно. тоже думаю, какие бы витамины пропить.
-
13.09.15 11:03Вообще знаете, вам бы лучше питание своё наладить, мясо и рыба обязательно должны присутствовать в рационе. А сейчас у вас организм истощён. Мне в своё время хорошо Геримакс подошёл, он иммунитет поднимает, силы придаёт, может и вам поможет.
-
11.09.15 16:48 (ответ для: 5tqr472823sg)5tqr472823sg писал(а): А что за витаминки такие? Рыбий жир, что ли? Или что-то посерьезнее?
Ага, слышала я что-то про этот комплекс. Он по-моему один из немногих сейчас, которые полностью из натуральных компонентов. Надо бы попробовать самой попить их, просто для укрепления иммунитета :) -
11.09.15 15:17на диете сидела?
Пей любые и жди полгода -
11.09.15 15:02 (ответ для: ed06hjabo9jd)ed06hjabo9jd писал(а): тут скорее обе причины у меня тоже была ситуация, когда весной организму не хватало чего-то там и он начал сбои давать: ногти ломались, волосы выпадали. еще и самочувствие было ужасное: постоянно чувствовала слабость и никак не могла нормально выспаться. если бы не витамины, которые подруга посоветовала не знаю даже как бы мне удалось с этим справиться.
Нет не рыбий жир)) Геримакс этот комплекс называется. Он общеукрепляющий, для иммунитета, к тому же неплохо помогает бороться с различными стрессами. Эффективная штука: после него сразу перестали волосы выпадать к моей великой радости, а то я уже реально бояться начала(( к концу приема курса препарата даже объем волос увеличился, они стали пышнее и красивее) Так что эти витамины мне лучше всяких шампуней и масок помогли. -
11.09.15 12:33 (ответ для: Pamby)P.a.m.b.y писал(а): вы себе обменник нарушили скорее всего. посетите эндокринолога и кровь на микроэлементы сдайте.
А что за витаминки такие? Рыбий жир, что ли? Или что-то посерьезнее? -
11.09.15 11:39 (ответ для: Sandira)Sandira писал(а): лучше бы мяса купили
тут скорее обе причины( у меня тоже была ситуация, когда весной организму не хватало чего-то там и он начал сбои давать: ногти ломались, волосы выпадали. еще и самочувствие было ужасное: постоянно чувствовала слабость и никак не могла нормально выспаться. если бы не витамины, которые подруга посоветовала не знаю даже как бы мне удалось с этим справиться. -
11.09.15 09:42вы себе обменник нарушили скорее всего. посетите эндокринолога и кровь на микроэлементы сдайте.
-
11.09.15 09:33Отсутствие в рационе мяса в принципе не критично, если заменять его другими продуктами, например, бобовыми. Возможно причина в нехватке каких-то витаминов в организме или просто низком уровне иммунитета. В любом случае лучше было бы у врача провериться.
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- пикничок на океане!»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |