до четверга надо скинуть хотя бы 2 кг. какую диету выбрать?
?
автор: @_Юля_Юля@, 23.04.15 18:18
просмотры: +2722, комментарии: +17
все темы | главная |
-
20.05.15 10:34 (ответ для: МайскийМотылек)нет только животный белок, с пониженной жирностью (кроме рыбы, её можно жирную)
-
15.05.15 00:47Не жрать и покакать от души.
-
14.05.15 22:43что вам дадут эти 2 килограмма? внешне потеря двух кэгэ будет заметна, только если вы весите килограмм 40
-
14.05.15 17:51Если срочно нужно скинуть я прибегаю к помощи монодиеты (важно только помнит, что сидеть на такой диете можно не более 2-3 дней). Для себя выбираю чаще гречневую или кефирную диету - эффективно. А ещё мне помогает очищающий чай, сейчас у меня фаберликовский, очищает хорошо, но пить его нужно с умом.
-
14.05.15 17:26 (ответ для: Onixa7)Onixa7 писал(а): белковая, если срочно то белковый Белый день можно есть всё белое - молоко, кефир, творогсамая маленька жирность, белки яиц, куриная грудка, белая рыба ит .д. за три дня - 2-3 кг
А орехи нельзя? -
14.05.15 16:582 кг это моча и кал.
-
14.05.15 16:24ну вот странно, вы же 2 кг не за несколько дней наедали? не резко. и скинуть их резко тоже не получится. Я скинула 2 кг за 3 недели, и то, пила редуксин, он аппетит снизил и я худела.
-
14.05.15 14:13дыхательная гимнастика вам в помощь (проверено!!!) вот здесь есть информация ko/
мне нравится) просто выдохни свои килограммы:) -
12.05.15 00:35сделайте разгруз на воде Сасси.. или как-то так она называется. Нарезате имбирь, мяту, лимон, 2 литра воды, ставите в холодильник на ночь и потом выпиваете в течении дня. 2 кг- это вы жидкость выведете
-
26.04.15 12:20Не жрать
-
25.04.15 13:48а смысл?
-
24.04.15 10:37белковая, если срочно то белковый Белый день (можно есть всё белое - молоко, кефир, творог(самая маленька жирность), белки яиц, куриная грудка, белая рыба ит .д. ) за три дня - 2-3 кг
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- оцените, как сидит куртка!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- узнали кто это?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- очень классное сочетание цветов!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +800 |