последние 3 кило. подскажите, как же их убрать хотя бы за месяц?
podskazite kak zhe ih ubrat hotyab za mecyac (( ustala toptatsa na meste- polnaya golodovka ne podhodit((
автор: Elenochka79, 22.04.15 12:32
просмотры: +2340, комментарии: +8
все темы | главная |
-
22.04.15 20:57 (ответ для: 1574)я не голодаю.я и разгрузы и загрузы пробовала...1200 1500 повседгевно и читтинг..никак..а в том грлу уже была 47-46кило(
-
22.04.15 20:55а я стою(((
-
22.04.15 20:04У меня за две недели (10 дней на данный момент) минус 2кг. Фитнесс через 1-2 дня+велосипед+осознанное питание.
тем что вы голодаете, вы замедляете метаболизм и тело держит кг, как резерв. -
22.04.15 13:31 (ответ для: Elenochka79)vot da - uglevodov mnogo em((
-
22.04.15 13:26быстрых углеводов
-
22.04.15 13:25уменьшить потребление углеводов, меньше соли, исключить сахар.
-
22.04.15 12:54u menya 1200 i tak uzhe skoka let)) kogda nado hudet))
-
22.04.15 12:45дважды в неделю устраивать чисто белковые дни.
-
22.04.15 12:36калорийность до 1200 уменьшите на недельку-полторы, быстро скинете.
эх, мне тоже последние 4 кило добить, все никак не возьмусь.
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- какой возраст ей можно дать?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- какая фамилия самая красивая?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- какие операции делала анна асти?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- вам нравятся такие ремни?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- мой уход за руками и маникюр»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |