Может есть здесь кто из харькова? давайте худеть вместе.
Я живу в Харькове . Недавно нашла этот сайт и уже начала худеть по немножечку. Начитаюсь, навнушаюсь, насмотрюсь и вот так понемногу уже придерживаюсь в еде. Буду рада худеть вместе. Хотябы морально друг друга поддерживать и т. д.
автор: skaniya976, 19.04.15 22:27
просмотры: +3259, комментарии: +16
все темы | главная |
-
13.05.15 20:26Да, но дома и сама, на спортзал пока денег нет. А сама часто ленюсь, так отжалась,поприседала и готово. Хочется конечно в зале с тренером..
-
13.05.15 09:16 (ответ для: skaniya976)skaniya976 писал(а): Я сбросила 5кг. из 30 лишних, конца края не видно блин....
Отличное начало. Главное, что ты уже собралась это делать и делаешь. настрой немаловажен. а 30 кг за месяц не уйдут. так потихонечку, потихонечку - и будет результат спортом занимаешься? -
12.05.15 15:16 (ответ для: хробозаяц)Я сбросила 5кг. из 30 лишних))), конца края не видно блин....хробозаяц писал(а): привет. не, если я за столько лет их в порядок не смогла привести, то за пару недель вряд ли что-то получится. еще то из-за праздников, то из-за работы спорт начала филонить. ленивой жопкой я иногда бываю а как твои успехи?
-
12.05.15 10:12 (ответ для: skaniya976)skaniya976 писал(а): Привет! Как твои дела? Ноги своей мечты уже сделала?
привет. не, если я за столько лет их в порядок не смогла привести, то за пару недель вряд ли что-то получится. еще то из-за праздников, то из-за работы спорт начала филонить. ленивой жопкой я иногда бываю
а как твои успехи? -
11.05.15 16:04 (ответ для: хробозаяц)Привет! Как твои дела? Ноги своей мечты уже сделала?хробозаяц писал(а): по питанию могу посоветовать добавить белки в вечерний рацион: яйца, мясо нежирное, рыбку с овощами а сладкое - да, это зло хотя жирное и всякие вредности я уже давно не ем, но вот хлеб черный люблю, а сладости просто обожаю тяжко без них
-
21.04.15 11:06 (ответ для: skaniya976)по питанию могу посоветовать добавить белки в вечерний рацион: яйца, мясо нежирное, рыбку с овощами
а сладкое - да, это зло хотя жирное и всякие вредности я уже давно не ем, но вот хлеб черный люблю, а сладости просто обожаю тяжко без них -
21.04.15 11:03 (ответ для: skaniya976)skaniya976 писал(а): У меня сейчас 87кг, может чуточку меньше. Я теперь не ем мучное, жирное и сладкое. Ем каши, овощи, кефир пью, после шести вечера рот на замок стараюсь. Уже сбросила три кило. Я в аптеке купила массажер в виде осьминога, купи может вечерком после душа помассажируешь, вдруг поможет. Всё надо испробовать
у меня сейчас типа такой, только пластиковая. деревянные оказались недолговечными. уже две деревянные щетки об себя убила -
21.04.15 10:56 (ответ для: хробозаяц)У меня сейчас 87кг, может чуточку меньше. Я теперь не ем мучное, жирное и сладкое. Ем каши, овощи, кефир пью, после шести вечера рот на замок стараюсь. Уже сбросила три кило.
Я в аптеке купила массажер в виде осьминога, купи может вечерком после душа помассажируешь, вдруг поможет. Всё надо испробовать))))хробозаяц писал(а): Спасибки. очень тяжело его поддерживать с моей склонностью к непомерному обжорству а массаж у профи - это, конечно, отличная вещь, но не с моими финансами а у тебя какой вес? как борешься с лишними кг? -
21.04.15 10:46 (ответ для: skaniya976)skaniya976 писал(а): А может антицелюлитный массаж у профи поможет? Вес то у тебя МЕЧТА
Спасибки. очень тяжело его поддерживать с моей склонностью к непомерному обжорству а массаж у профи - это, конечно, отличная вещь, но не с моими финансами
а у тебя какой вес? как борешься с лишними кг? -
20.04.15 21:08 (ответ для: хробозаяц)А может антицелюлитный массаж у профи поможет? Вес то у тебя МЕЧТА
-
20.04.15 16:05 (ответ для: skaniya976)skaniya976 писал(а): Я пива тоже ооооочень много пила, да и сейчас могу согрешить... что тут говорить, нажрала теперь сама жалею... очень хочется быть худенькой, это моя единственная мечта на данный момент. А какой у тебя если можно на ты вес сейчас?
ой, это правда. нажрать ничего не стоит. а вот потом наступает расплата вес у меня, наверное, килограмм 53-55 при росте в 164 см. давно не взвешивалась. но ляхи, особенно внутренная сторона бедра, меня просто убивает. особенно при моем достаточно худом верхе если в штанах или в юбках это в глаза не бросается, то купальник мне пока не очень хочется надевать поэтому у меня проблема не столько в похудении, сколько в попытке привести свое дряблое тельце в более-менее приличный вид. но пока что-то плохо получается
вообще тут есть много вдохновляющих тем о том, как девочки худели. на фото их посмотришь и чувствуешь себя ленивой жирной попой -
20.04.15 15:52 (ответ для: хробозаяц)Я пива тоже ооооочень много пила, да и сейчас могу согрешить... что тут говорить, нажрала теперь сама жалею... очень хочется быть худенькой, это моя единственная мечта на данный момент. А какой у тебя (если можно на ты) вес сейчас?хробозаяц писал(а): обертывания делала и скрабилась кофем. все без толку. банками не хочу, так как есть проблемные места с сосудиками. сейчас делаю потихоньку самомассаж массажной щеткой. на самом деле все из-за пристрастия к сладкому и пиву. да и вообще поесть люблю сейчас вот стараюсь уменьшить злоупотребления. все-таки питание - это основа. умом это понимаю, а в практику внедрять не особо получается а на сайте написано что я 2 года и 8 месяцев
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- любите панна котту?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- это русый цвет?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |