Вопрос к грушам: бедра 103 см! Как их уменьшить, не прибегая к диетам?
Вопрос к Грушам
Бедра 103 см!!! Как их уменьшить не прибегая к диетам?
По моему опыту, при похудении на 1 кг уходит только 1 см или даже чуть меньше
Во мне 60 кг
рост 175
Худеть могу мах до 54-55, но это только -6 см
что еще вы делали, чтоб жир на попе уходил?????
Хочу хотя бы 93 см, но я тогда должна весить 49 кг, а это не годится
автор: Хазе, 19.04.15 15:27
просмотры: +3612, комментарии: +12
все темы | главная |
-
10.05.15 10:41 (ответ для: 5hktfjbfyyze)Ск раз в неделю?
-
10.05.15 09:00У меня знакомая с такими же начальными параметрами и возрасте 27 лет похудела в бедрах со 100 до 90 проходив несколько месяцев по вечерам на шейпинг. Диет никаких не соблюдала, но надо учитывать, что она не сладкоежка, до тренировок три часа не. ела, после тренировки тоже, т.к. на ночь получалось, только на следующее утро
-
10.05.15 01:01Хммм все просто:-) ,как и сложно:-) . Идете в тренажерный зал качаете мышцы,соблюдая пропорции придерживаетесь пп. Потом избавляетесь от жировой прослойки кардио и белковой диетой. И далее придерживаетесь всю жизнь пп!других способов не существует
-
09.05.15 22:47 (ответ для: Mary May)Теперь по существу
-
09.05.15 22:41 (ответ для: Хазе)qrqt4fx1qn6n писал(а): пишите по существу
Я и написала по существу. Если вам 14-15 лет, то вы достигнете объема 93. Если вам за 20, то нет. Даже если и достигнете, то не удержите. Бедра около 100 при росте 175 это норма. Меньше только у тонкокостных моделей. Вы тонкокостная? Нет. Иначе легко бы давно похудели до своих 93. Так что или не ешьте ничего всю жизнь, или наконец избавьтесь от комплексов и живите в мире с самой собой. Усё. А! Еще есть вариант - липосакция. Откачать можно, это да. И стоит недорого. Правда, если с врачом не повезет, то будете ходить потом корявой. Но риск дело благородное. Итак, липосакция, ибо никакой спорт и питание не уберут бедра, не сделав из вас бухенвальд. Теперь по существу? Вот и ладненько. -
09.05.15 21:08 (ответ для: Mary May)пишите по существу
-
09.05.15 20:23Возраст какой? Судя по теме, не больше 15.
-
21.04.15 12:31для роста 175 это нормальный объём бёдер. тем более при типе фигура груша, когда широкая сама косточка таза, а не бёдра широкие из-за жира. У вас нормальный вес и нормальные объёмы для вашего роста. Ничего не надо с ними делать, дались вам эти цифры.
-
20.04.15 23:20махи ногами в сторону, назад; бег - мне помогло.
ноги похудели- классно и попа тоже. потом мне не особо нравилось, казалось, что плечи широкие. -
19.04.15 16:37вакуумный массаж.
15 минут в день и через пару недель уже будет результат -
19.04.15 15:57ну в любом случае питание поменять придется,от этого никуда не денетесь,и конечно же спорт,кардио и силовые вам в помощь
-
19.04.15 15:52Все что можно сделать в такой ситуации это спорт.от природы никуда не денешься.так что делайте попу бедра подтянутыми.а то самое ужасное в “груше“ это не большая попа,а мерзкий целюлит на ней
- это красивая мужская фигура?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- ужасна ли эта стрижка?»
- оцените, как сидит куртка!»
- очень классное сочетание цветов!»
- какая фамилия самая красивая?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +90 |