Что заставило вас похудеть? как после сотых попыток, вы все-таки преодолели себя и сбросили вес? я в отчаянии.
Пробую уже раз 100500, хватает ровно на 2 недели на пп и на тренажерку... потом один раз срыв и пошло поехало (ладно съем еще чуть-чуть, потом еще чуть-чуть..) и радость от еды опять становится единственной радостью в жизни..
Помогите справиться.. Не хватает сил, полное отчаяние..
автор: Sweet_life55, 17.04.15 18:49
просмотры: +15211, комментарии: +64
все темы | главная |
-
04.05.15 12:54Всю жизнь раньше медленно набирала вес и постоянно сидела на диетах)))
-
04.05.15 12:53Я на 15 кг за год похудела. Просто в один день осознала что все эти похудения- бизнес на женских комплексах. Хочу- пирожок съем, хочу- сладкое что-нибудь или воду сладкую. Может еще имеет значение то, что когда никаких запретов, то и лишнее не съешь. Не знаю. Иногда бывает жор и могу много съесть, а бывает пару дней хожу голодная, потому что нет аппетита) В любом случае худею и зависимости от еды нет
-
03.05.15 10:18 (ответ для: Lukka)Lukka писал(а): Скоро лето,я,например,ролики осваиваю.
на роликах наверно очень тяжело будет) -
01.05.15 21:45 (ответ для: Sweet_life55)остановить нужно-только КАК? я с 50 кг стала 62..кошмар! при росте 160 для меня это уже мноооого
-
29.04.15 19:15 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): пытаюсь, не могу ничего придумать
Скоро лето,я,например,ролики осваиваю. -
29.04.15 17:37 (ответ для: Sweet_life55)Если сразу все обрубить, опять будет срыв. Ты попробуй не сразу, а постепенно, будет легче и силы воли хватит на дольше. Я ем последний раз в 8-9 вечера, т.к ложусь в 12
-
29.04.15 16:17 (ответ для: Lukka)Lukka писал(а): Для начала надо другую радость найти,кроме еды,занять себя.
пытаюсь, не могу ничего придумать -
29.04.15 14:59Для начала надо другую радость найти,кроме еды,занять себя.
-
29.04.15 12:28 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): а это не вредно не ужинать? обмен веществ не замедляется?
Ну это редко можно делать, только для того чтобы вес толкнуть если он на месте долго стоит. -
29.04.15 10:51 (ответ для: Lady SHu)Lady SHu писал(а): начни с того, что 2 недели ты не ешь на ночь если ешь, а так все как прежде, потом пересмотришь еще каккой-то пункт в питании. Самое главное понять, что пп это навсегда, но это не приговор
да понимаешь для меня все или ничего)) боюсь если просто перестану есть на ночь этого будет недостаточно) сейчас у меня вторую неделю типа пп, правда на др позавчера ела что хотела в ресторане, и то до шести, вчера практически ничего жирного...тоже получилось до шести...боюсь если раз что-то сильно жирное и вкусное съем то уже не смогу остановиться(( -
29.04.15 10:49 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Я похудела за месяц на 4 кг и считаю что это не мало за месяц. В неделю уходил 1 кг, последний кг уходил вообще 2 недели. Но ничего, я не сорвалась, но так хотелось. Если хочешь отвеса, не ужинай вообще, отвес будет 100, но это не каждый день, а так для толчка веса.
а это не вредно не ужинать? обмен веществ не замедляется? -
29.04.15 10:25Я похудела за месяц на 4 кг и считаю что это не мало за месяц. В неделю уходил 1 кг, последний кг уходил вообще 2 недели. Но ничего, я не сорвалась, но так хотелось. Если хочешь отвеса, не ужинай вообще, отвес будет 100%, но это не каждый день, а так для толчка веса.
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- какое бы фото отметили?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- вы бы так оделись в офис?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |