Что заставило вас похудеть? как после сотых попыток, вы все-таки преодолели себя и сбросили вес? я в отчаянии.
Пробую уже раз 100500, хватает ровно на 2 недели на пп и на тренажерку... потом один раз срыв и пошло поехало (ладно съем еще чуть-чуть, потом еще чуть-чуть..) и радость от еды опять становится единственной радостью в жизни..
Помогите справиться.. Не хватает сил, полное отчаяние..
автор: Sweet_life55, 17.04.15 18:49
просмотры: +15215, комментарии: +64
все темы | главная |
-
04.05.15 12:54Всю жизнь раньше медленно набирала вес и постоянно сидела на диетах)))
-
04.05.15 12:53Я на 15 кг за год похудела. Просто в один день осознала что все эти похудения- бизнес на женских комплексах. Хочу- пирожок съем, хочу- сладкое что-нибудь или воду сладкую. Может еще имеет значение то, что когда никаких запретов, то и лишнее не съешь. Не знаю. Иногда бывает жор и могу много съесть, а бывает пару дней хожу голодная, потому что нет аппетита) В любом случае худею и зависимости от еды нет
-
03.05.15 10:18 (ответ для: Lukka)Lukka писал(а): Скоро лето,я,например,ролики осваиваю.
на роликах наверно очень тяжело будет) -
01.05.15 21:45 (ответ для: Sweet_life55)остановить нужно-только КАК? я с 50 кг стала 62..кошмар! при росте 160 для меня это уже мноооого
-
29.04.15 19:15 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): пытаюсь, не могу ничего придумать
Скоро лето,я,например,ролики осваиваю. -
29.04.15 17:37 (ответ для: Sweet_life55)Если сразу все обрубить, опять будет срыв. Ты попробуй не сразу, а постепенно, будет легче и силы воли хватит на дольше. Я ем последний раз в 8-9 вечера, т.к ложусь в 12
-
29.04.15 16:17 (ответ для: Lukka)Lukka писал(а): Для начала надо другую радость найти,кроме еды,занять себя.
пытаюсь, не могу ничего придумать -
29.04.15 14:59Для начала надо другую радость найти,кроме еды,занять себя.
-
29.04.15 12:28 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): а это не вредно не ужинать? обмен веществ не замедляется?
Ну это редко можно делать, только для того чтобы вес толкнуть если он на месте долго стоит. -
29.04.15 10:51 (ответ для: Lady SHu)Lady SHu писал(а): начни с того, что 2 недели ты не ешь на ночь если ешь, а так все как прежде, потом пересмотришь еще каккой-то пункт в питании. Самое главное понять, что пп это навсегда, но это не приговор
да понимаешь для меня все или ничего)) боюсь если просто перестану есть на ночь этого будет недостаточно) сейчас у меня вторую неделю типа пп, правда на др позавчера ела что хотела в ресторане, и то до шести, вчера практически ничего жирного...тоже получилось до шести...боюсь если раз что-то сильно жирное и вкусное съем то уже не смогу остановиться(( -
29.04.15 10:49 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Я похудела за месяц на 4 кг и считаю что это не мало за месяц. В неделю уходил 1 кг, последний кг уходил вообще 2 недели. Но ничего, я не сорвалась, но так хотелось. Если хочешь отвеса, не ужинай вообще, отвес будет 100, но это не каждый день, а так для толчка веса.
а это не вредно не ужинать? обмен веществ не замедляется? -
29.04.15 10:25Я похудела за месяц на 4 кг и считаю что это не мало за месяц. В неделю уходил 1 кг, последний кг уходил вообще 2 недели. Но ничего, я не сорвалась, но так хотелось. Если хочешь отвеса, не ужинай вообще, отвес будет 100%, но это не каждый день, а так для толчка веса.
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- какое бы фото отметили?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- как вам фото из праги?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- кто из девушек красивее?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |