Что заставило вас похудеть? как после сотых попыток, вы все-таки преодолели себя и сбросили вес? я в отчаянии.
Пробую уже раз 100500, хватает ровно на 2 недели на пп и на тренажерку... потом один раз срыв и пошло поехало (ладно съем еще чуть-чуть, потом еще чуть-чуть..) и радость от еды опять становится единственной радостью в жизни..
Помогите справиться.. Не хватает сил, полное отчаяние..
автор: Sweet_life55, 17.04.15 18:49
просмотры: +15218, комментарии: +64
все темы | главная |
-
04.05.15 12:54Всю жизнь раньше медленно набирала вес и постоянно сидела на диетах)))
-
04.05.15 12:53Я на 15 кг за год похудела. Просто в один день осознала что все эти похудения- бизнес на женских комплексах. Хочу- пирожок съем, хочу- сладкое что-нибудь или воду сладкую. Может еще имеет значение то, что когда никаких запретов, то и лишнее не съешь. Не знаю. Иногда бывает жор и могу много съесть, а бывает пару дней хожу голодная, потому что нет аппетита) В любом случае худею и зависимости от еды нет
-
03.05.15 10:18 (ответ для: Lukka)Lukka писал(а): Скоро лето,я,например,ролики осваиваю.
на роликах наверно очень тяжело будет) -
01.05.15 21:45 (ответ для: Sweet_life55)остановить нужно-только КАК? я с 50 кг стала 62..кошмар! при росте 160 для меня это уже мноооого
-
29.04.15 19:15 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): пытаюсь, не могу ничего придумать
Скоро лето,я,например,ролики осваиваю. -
29.04.15 17:37 (ответ для: Sweet_life55)Если сразу все обрубить, опять будет срыв. Ты попробуй не сразу, а постепенно, будет легче и силы воли хватит на дольше. Я ем последний раз в 8-9 вечера, т.к ложусь в 12
-
29.04.15 16:17 (ответ для: Lukka)Lukka писал(а): Для начала надо другую радость найти,кроме еды,занять себя.
пытаюсь, не могу ничего придумать -
29.04.15 14:59Для начала надо другую радость найти,кроме еды,занять себя.
-
29.04.15 12:28 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): а это не вредно не ужинать? обмен веществ не замедляется?
Ну это редко можно делать, только для того чтобы вес толкнуть если он на месте долго стоит. -
29.04.15 10:51 (ответ для: Lady SHu)Lady SHu писал(а): начни с того, что 2 недели ты не ешь на ночь если ешь, а так все как прежде, потом пересмотришь еще каккой-то пункт в питании. Самое главное понять, что пп это навсегда, но это не приговор
да понимаешь для меня все или ничего)) боюсь если просто перестану есть на ночь этого будет недостаточно) сейчас у меня вторую неделю типа пп, правда на др позавчера ела что хотела в ресторане, и то до шести, вчера практически ничего жирного...тоже получилось до шести...боюсь если раз что-то сильно жирное и вкусное съем то уже не смогу остановиться(( -
29.04.15 10:49 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Я похудела за месяц на 4 кг и считаю что это не мало за месяц. В неделю уходил 1 кг, последний кг уходил вообще 2 недели. Но ничего, я не сорвалась, но так хотелось. Если хочешь отвеса, не ужинай вообще, отвес будет 100, но это не каждый день, а так для толчка веса.
а это не вредно не ужинать? обмен веществ не замедляется? -
29.04.15 10:25Я похудела за месяц на 4 кг и считаю что это не мало за месяц. В неделю уходил 1 кг, последний кг уходил вообще 2 недели. Но ничего, я не сорвалась, но так хотелось. Если хочешь отвеса, не ужинай вообще, отвес будет 100%, но это не каждый день, а так для толчка веса.
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- оцените, как сидит куртка!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- это слишком сексуальное фото?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- оцените фото!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |