Хочу похудеть. ищу тех, кто настроен решительно. сижу на чемодане леовит худеем за неделю - 1 этап.
девочки всем привет, увидев в зеркало свой жирок я поняла что нужно худеть..
вес мой 72
хочу 55
рост 175
2 день я сижу на чемодане леовит “худеем за неделю“ 1 этап..
1 день было тяжело,2 день дался легче..
отвес за два дня 600 грамм и то на весы встала вечером...
может кто худеет на них пишите отзывы,впечетления, или просто те кто худеют пишите нужна поддержка.. )))
автор: Chirkova, 16.04.15 12:36
просмотры: +4905, комментарии: +17
все темы | главная |
-
17.11.15 09:59Я тоже худею к новому году с леовит. Этап очищение уже позади, сейчас на традиционном меню этап похудения. Мне нравится, удобно брать с собой и результат за 2 недели минус 3,5 кг. Я добавляю по утрам йогурт данон творожный (без добавок), вечером кефирчик, обязательно 2-2,5 литра обычной воды в день выпиваю, даже программу на телефон поставила, чтобы не забывать про воду. И фрукты на перекус (яблочко, груша не сладкие сорта и киви люблю). Голода у меня нет, все вкусненько, мне нравится. А сейчас вдвойне приятно, у леовит проходит акция (загляните на оф. сайт) там все подробно написано. Я участвую, и надеюсь выиграть один из главных призов. 2 в 1 акция+результат.
-
25.06.15 17:54Вот с 1 июля хочу начать худеть по тренировках Джиллиан Майклс
Никогда не понимала такого. По-че-му не с сегодня? Что изменится с 01 июля? -
25.06.15 17:28 (ответ для: tuger002)tuger002 писал(а): Согласна, но всем же хочется так быстро похудеть!!!
Быстро можно только здоровье потерять, а его уже не вернуть. -
25.06.15 08:21 (ответ для: Alba Cherri)Согласна, но всем же хочется так быстро похудеть!!!
-
24.06.15 23:59Я тоже хочу похудеть, вот ищу тут людей, которые бы только-только сели куда-нибудь на ПП или на диету))) Короче чтобы влиться...
У меня данные чуток побольше 173см роста и аж 85кг костей, кожи, мышц и преимущественно жира
Мне бы хотя бы до 70кг скинуть, да чего уж там, хотя бы до 75кг и я буду красоткой.
Что-то сейчас вообще не скидываются килограммы! Хотя не ем сладкого, исключение чай или кофе. Моё меню из овощей, каш, немного мяса и йогурта без добавок.
Вот с 1 июля хочу начать худеть по тренировках Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней. А до этого всего понемногу буду делать, больше ходить с коляской))) -
22.06.15 01:21а мне очень понравились эти сундучки, я на них за месяц уже на 5 кг похудела, вообще не голодно и продукты легкие дополнительно ела. вчера с подругой на леовит-онлайн еще заказали сундучков, так, что мне все нравится. советую на сайте производителя заказывать, там дешевле и выбор большой.
-
27.04.15 10:38Против диет, но уж лучше любая безумная диета, чем эти порошки.
-
27.04.15 10:06Выбросьте вы эту байду и начните придерживаться правильного питания
-
19.04.15 13:52Я лет в 18 постоянно на этих чемоданах сидела и вес уходил заметно, а год назад попробовала снова сесть и на третий день чуть с голода не сдохла, сейчас просто после 6 не ем уже 5-ый месяц и объемы ушли очень заметно, а вес ооооочень медленно уходит (думаю из-за регулона), себе практически не в чем не отказываю, спорт редко в домашних условиях.
-
16.04.15 20:11ну незнаю, у меня мама неделю на гречке посидела так она теперь стройнее меня! и ест уже давно всё что хочет а вес не приходит
-
16.04.15 16:15 (ответ для: Jessica844_1)
На гречке вес скидывается, а потом друзей приводит))) Нельзя так худеть, белка практически нет, в кефире его не так уж и много, из-за этого потеряете больше мышечной массы, чем жира.Jessica866 писал(а): я сидела на гречке неделю назад, правда выдержала 3 дня только, потому что давление упало, хреного себя чувствовала и даже голова побаливала на третий день, что то скинула но у меня весы сейчас тормозят надо новые покупать, на днях собираюсь снова на гречку и где то на дня 3 тоже, гречка плюс кефир -
16.04.15 15:14я сидела на гречке неделю назад, правда выдержала 3 дня только, потому что давление упало, хреного себя чувствовала и даже голова побаливала на третий день, что то скинула но у меня весы сейчас тормозят надо новые покупать, на днях собираюсь снова на гречку и где то на дня 3 тоже, гречка плюс кефир
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- кто симпатичнее?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- считаете её красивой?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |