прячу свое располневшее тело под слоями одежды. пытаюсь похудеть, но лень убивает все начинания.
Я так устала от этого замкнутого круга. Уже несколько месяцев я никак не могу вернуть себе прежнюю форму, я постоянно срываюсь с диеты, я становлюсь противна себе. Раньше я быстро возвращалась в привычное русло, но в этом году все ухудшилось, моя диета не продолжалась больше 1-2 недель. Я очень расстроена и разочарована собой. Сейчас я олицетворяю полную противоположность своего “я“ полгода назад: красивая, уверенная, стройная, знающая себе цену, а сейчас прячу свое располневшее тело под слоями одежды, хожу в спортивных штанах и опускаю руки при первой возможности. Три месяца я пытаюсь похудеть, но своя же лень и пофигизм на себя убивают все начинания. Я не знаю, почему так происходит. Дело во мне, это и так понятно. Но я настолько зациклилась на еде, вижу в ней источник наслаждения, лишь бы пойти да схомячить что-нибудь. И так много сладкого... Я худела сильно, много сбрасывала, а сейчас я застыла в саморазвитии и делаю шаги только назад. Начала ходить в спортзал - бросила, диету - бросила. Возможно, мне не хватает целей, стимула и поддержки от кого-то, кто такой же, как я, устал от вечных истязаний себя, кто поймет. Я знаю, придет пора, когда мой молодой человек начнет заглядываться на других. Я очень боюсь этого, но эти нервы, стрессы лишь заедаются.
Зимой я весила 56, сейчас - 63. До лета есть полтора месяца, и я не знаю, возможно ли сделать невероятное с собой так, чтобы все ахнули, а я наконец обрела спокойствие и удовлетворение.
Кто-нибудь, помогите мне просто морально, побудьте рядышком два месяца, хоть и через сеть, в режиме online. И я обещаю обеспечить вас взаимной поддержкой.
все темы | главная |
-
23.05.15 03:04Молодец! У тебя обязательно все получится! Главное верить в себя) Сама в процессе, тяжело, конечно, срываюсь с диеты, тут еще и спорт пришлось прекратить...Но...Очень вдохновляют такие передачи как “захотели-похудели“ и все в этом духе))). Вот понимаешь, где у людей сила воли и желание добиться своей цели!
-
17.05.15 12:32*по 2 часа качаю опу
-
17.05.15 12:31 (ответ для: justhollow)вот я тоже этим страдаю (правда у меня гораздо меньше). причем если я подключаю спорт, каждый день по ч каю опу - становится не намного лучше. видимо нельзя 20 лет жрать что попало. а потом прогнать целлюлит. нужны годы((((
-
17.05.15 12:27 (ответ для: Леди Ди,)За лицо спасибо
Если бы рожала... Всегда был, запустила, спорта мало было. Отсюда такой ужас :( -
17.05.15 12:02 (ответ для: justhollow)у вас такое лицо красивое, на голливудскую звезду похожи
извините за прямоту, но откуда у вас такой целлюлит на опе? вы рожали? -
16.05.15 14:07мне кажется, что вы себе рамки слишком жесткие поставили, цель слишком большая, попробуйте не думать так навязчиво о большом числе, которое надо похудеть, а сначала, например, минус 2 кг, и так маленькими шагами идти. радовать маленьким удачам намного лучше, чем страдать от недостидение большой цели. и приседы, выпады и махи ногами в сторону как в теквондо (хотя б 100 раз в день на каждую ногу в день) помогут вашей попе в вашем весе выглядеть лучше чем при самом худом который у вас когда либо был.
помните, что диетами вы сжигаете мышцы, а они держут кожу, поэтому выглядит эластично, а вы сжигаете мышцы неправильным питанием, а когда дело доходит до подкожного жира (он сжигается самым последним и то не факт), то вы бросаете, в результате у вас неэластичная кожа с подкожным жиром и соответственно неэластичная кожа, т к мышцы делают форму, а у вес их мало. короче, подойдите уже разумно к этому процессу, почитайте на zozhnik.ru, там много инфы -
16.05.15 11:22Эгегей,давай,давай. Лови волну)))) У меня было так же,сейчас кайфую. Мне,конечно, до 50 как до Москвы но кайфую от самого процесса. Кайфуй и ты)))А сладкое это иллюзия.
-
16.05.15 02:40 (ответ для: justhollow)сколько я не пыталась худеть и совершенствовать себя, при этом прибывая в зависимости от еды и осознавая в этом свою же проблему.
я РЕАЛЬНО поняла одно. Любить себя надо, тогда захочется себе другого нежирного тела, захочется скушать полезное, и растрясти жир в спорт зале. -
16.05.15 02:37 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Господи Боже мой. Я начала читать тему и глаза мои наполнились запредельными слезными слезьми до колен, поскольку представила я себе неповоротливое жирное тело, аки у пингивина, который прячет его в утесах. И что же я увидела в конце темы? Абсолютно нормальные параметры , неплохие природные данные и совершенно жуткие поз на фото. Кто же втягивает ягодицы, чтобы сфотографировать их? При тако втяжном напряжении даже самая аппетитная попка покроется целлюлитными ямками. Кто же ставит ноги вместе, да еще носками внутрь, да еще выпятив живот? Разве такие позы Вы принимаете, предположим, наедине с любимым? Разве не втягиваете животик, когда находитесь на пляже и не сгибаете соблазнительно одну ножку в коленочке? Не наговаривайте на себя, милая леди. Неудачные фото есть у всех. Катастрофа в них, а не в Вашей фигуре.
точно -
15.05.15 16:12 (ответ для: Deva2)Ой, не смешите, американская, да ахахаха
-
14.05.15 21:53 (ответ для: justhollow)
Даша, а что за красавица у Вас на аватарке? Это америкосовская актриса?justhollow писал(а): Сегодня решила загрузиться слегка, превышу норму калорий, а завтра на кефире. Заодно устрою себе эмоциональный расслабон. Надеюсь, что такой эффект сработает, и вес снова попрет вниз надежды, какие надежды... -
14.05.15 21:51Господи Боже мой. Я начала читать тему и глаза мои наполнились запредельными слезными слезьми до колен, поскольку представила я себе неповоротливое жирное тело, аки у пингивина, который прячет его в утесах.
И что же я увидела в конце темы? Абсолютно нормальные параметры , неплохие природные данные и совершенно жуткие поз на фото. Кто же втягивает ягодицы, чтобы сфотографировать их? При тако “втяжном“ напряжении даже самая аппетитная попка покроется целлюлитными ямками.
Кто же ставит ноги вместе, да еще носками внутрь, да еще выпятив живот? Разве такие позы Вы принимаете, предположим, наедине с любимым? Разве не втягиваете животик, когда находитесь на пляже и не сгибаете соблазнительно одну ножку в коленочке?
Не наговаривайте на себя, милая леди. Неудачные фото есть у всех. Катастрофа в них, а не в Вашей фигуре.
- вам нравится евгения феофилактова?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- это узкая улыбка?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- оцените фото!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- как вам этот портрет?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- нравится или нет?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |