прячу свое располневшее тело под слоями одежды. пытаюсь похудеть, но лень убивает все начинания.
Я так устала от этого замкнутого круга. Уже несколько месяцев я никак не могу вернуть себе прежнюю форму, я постоянно срываюсь с диеты, я становлюсь противна себе. Раньше я быстро возвращалась в привычное русло, но в этом году все ухудшилось, моя диета не продолжалась больше 1-2 недель. Я очень расстроена и разочарована собой. Сейчас я олицетворяю полную противоположность своего “я“ полгода назад: красивая, уверенная, стройная, знающая себе цену, а сейчас прячу свое располневшее тело под слоями одежды, хожу в спортивных штанах и опускаю руки при первой возможности. Три месяца я пытаюсь похудеть, но своя же лень и пофигизм на себя убивают все начинания. Я не знаю, почему так происходит. Дело во мне, это и так понятно. Но я настолько зациклилась на еде, вижу в ней источник наслаждения, лишь бы пойти да схомячить что-нибудь. И так много сладкого... Я худела сильно, много сбрасывала, а сейчас я застыла в саморазвитии и делаю шаги только назад. Начала ходить в спортзал - бросила, диету - бросила. Возможно, мне не хватает целей, стимула и поддержки от кого-то, кто такой же, как я, устал от вечных истязаний себя, кто поймет. Я знаю, придет пора, когда мой молодой человек начнет заглядываться на других. Я очень боюсь этого, но эти нервы, стрессы лишь заедаются.
Зимой я весила 56, сейчас - 63. До лета есть полтора месяца, и я не знаю, возможно ли сделать невероятное с собой так, чтобы все ахнули, а я наконец обрела спокойствие и удовлетворение.
Кто-нибудь, помогите мне просто морально, побудьте рядышком два месяца, хоть и через сеть, в режиме online. И я обещаю обеспечить вас взаимной поддержкой.
все темы | главная |
-
23.05.15 03:04Молодец! У тебя обязательно все получится! Главное верить в себя) Сама в процессе, тяжело, конечно, срываюсь с диеты, тут еще и спорт пришлось прекратить...Но...Очень вдохновляют такие передачи как “захотели-похудели“ и все в этом духе))). Вот понимаешь, где у людей сила воли и желание добиться своей цели!
-
17.05.15 12:32*по 2 часа качаю опу
-
17.05.15 12:31 (ответ для: justhollow)вот я тоже этим страдаю (правда у меня гораздо меньше). причем если я подключаю спорт, каждый день по ч каю опу - становится не намного лучше. видимо нельзя 20 лет жрать что попало. а потом прогнать целлюлит. нужны годы((((
-
17.05.15 12:27 (ответ для: Леди Ди,)За лицо спасибо
Если бы рожала... Всегда был, запустила, спорта мало было. Отсюда такой ужас :( -
17.05.15 12:02 (ответ для: justhollow)у вас такое лицо красивое, на голливудскую звезду похожи
извините за прямоту, но откуда у вас такой целлюлит на опе? вы рожали? -
16.05.15 14:07мне кажется, что вы себе рамки слишком жесткие поставили, цель слишком большая, попробуйте не думать так навязчиво о большом числе, которое надо похудеть, а сначала, например, минус 2 кг, и так маленькими шагами идти. радовать маленьким удачам намного лучше, чем страдать от недостидение большой цели. и приседы, выпады и махи ногами в сторону как в теквондо (хотя б 100 раз в день на каждую ногу в день) помогут вашей попе в вашем весе выглядеть лучше чем при самом худом который у вас когда либо был.
помните, что диетами вы сжигаете мышцы, а они держут кожу, поэтому выглядит эластично, а вы сжигаете мышцы неправильным питанием, а когда дело доходит до подкожного жира (он сжигается самым последним и то не факт), то вы бросаете, в результате у вас неэластичная кожа с подкожным жиром и соответственно неэластичная кожа, т к мышцы делают форму, а у вес их мало. короче, подойдите уже разумно к этому процессу, почитайте на zozhnik.ru, там много инфы -
16.05.15 11:22Эгегей,давай,давай. Лови волну)))) У меня было так же,сейчас кайфую. Мне,конечно, до 50 как до Москвы но кайфую от самого процесса. Кайфуй и ты)))А сладкое это иллюзия.
-
16.05.15 02:40 (ответ для: justhollow)сколько я не пыталась худеть и совершенствовать себя, при этом прибывая в зависимости от еды и осознавая в этом свою же проблему.
я РЕАЛЬНО поняла одно. Любить себя надо, тогда захочется себе другого нежирного тела, захочется скушать полезное, и растрясти жир в спорт зале. -
16.05.15 02:37 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Господи Боже мой. Я начала читать тему и глаза мои наполнились запредельными слезными слезьми до колен, поскольку представила я себе неповоротливое жирное тело, аки у пингивина, который прячет его в утесах. И что же я увидела в конце темы? Абсолютно нормальные параметры , неплохие природные данные и совершенно жуткие поз на фото. Кто же втягивает ягодицы, чтобы сфотографировать их? При тако втяжном напряжении даже самая аппетитная попка покроется целлюлитными ямками. Кто же ставит ноги вместе, да еще носками внутрь, да еще выпятив живот? Разве такие позы Вы принимаете, предположим, наедине с любимым? Разве не втягиваете животик, когда находитесь на пляже и не сгибаете соблазнительно одну ножку в коленочке? Не наговаривайте на себя, милая леди. Неудачные фото есть у всех. Катастрофа в них, а не в Вашей фигуре.
точно -
15.05.15 16:12 (ответ для: Deva2)Ой, не смешите, американская, да ахахаха
-
14.05.15 21:53 (ответ для: justhollow)
Даша, а что за красавица у Вас на аватарке? Это америкосовская актриса?justhollow писал(а): Сегодня решила загрузиться слегка, превышу норму калорий, а завтра на кефире. Заодно устрою себе эмоциональный расслабон. Надеюсь, что такой эффект сработает, и вес снова попрет вниз надежды, какие надежды... -
14.05.15 21:51Господи Боже мой. Я начала читать тему и глаза мои наполнились запредельными слезными слезьми до колен, поскольку представила я себе неповоротливое жирное тело, аки у пингивина, который прячет его в утесах.
И что же я увидела в конце темы? Абсолютно нормальные параметры , неплохие природные данные и совершенно жуткие поз на фото. Кто же втягивает ягодицы, чтобы сфотографировать их? При тако “втяжном“ напряжении даже самая аппетитная попка покроется целлюлитными ямками.
Кто же ставит ноги вместе, да еще носками внутрь, да еще выпятив живот? Разве такие позы Вы принимаете, предположим, наедине с любимым? Разве не втягиваете животик, когда находитесь на пляже и не сгибаете соблазнительно одну ножку в коленочке?
Не наговаривайте на себя, милая леди. Неудачные фото есть у всех. Катастрофа в них, а не в Вашей фигуре.
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- считаете эту девушку красивой?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какое платье лучше?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |