у меня пульс всегда остается одинаков: что до нагрузки, что после. Это плохо или хорошо?
У кого-нибудь есть такое явление? Я учусь в универе, у нас есть предмет физ-ра. Когда мы занимаемся на физкультуре,то во время урока после нагрузок мы измеряем пульс. Так вот у меня пульс всегда остается одинаков,что до нагрузки,что после: в покое он у меня 70-80, после нагрузки 70-80. У всех остальных после нагрузок он естественно повышается до 100-120, а у меня нет! Это плохо или хорошо? Может быть мое сердце плохо качает кровь или наоборот я быстро восстанавливаюсь? Суперздорового сердца у меня быть не может,т.к. в детстве мне делали операцию( у меня ВПС- врожденный порок сердца), сердце не болит, по ЭХО оно здоровое. Но я 10 лет занималась разными видами спорта и танцами, и сейчас продолжаю ходить на танцы, может поэтому для моего сердца нагрузки на физ-ре это мало?
все темы | главная |
-
29.04.15 17:36если раньше много спорта было - кардиовыносливость вырабатывается!!! происходит развитие сосудистой системы - она тоже является важной в прокачке крови. нужны более весомые нагрузки - для учащения пульса!!
P.S. зачастую, болезненные в детстве, во взрослом возрасте - сильно здоровее сверстников - ибо с детства следят за собой, занимаются, режим дня и спорта имеют! -
12.04.15 17:42 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Да в том то и дело, что перед началом занятия мы мерим пульс в состоянии покоя-стоим, а иногда сидим, а после совершенных нагрузок тут же начинаем мерить снова пульс(меньше 30 сек)..
-
12.04.15 11:41Пульс измеряется в полном состоянии покоя как физического,так и эмоционального и никак иначе. Допустим,если вы были взволнованы или имели активность(ту же ходьбу) за пару минут до измерения,то пульс у вас уже будет на порядок выше,чем в спокойном состоянии. Если это имело место быть,значит отминусуйте примерно 3-5. Так же после нагрузки,с каждой минутой,а иногда и с каждыми 20-30 секундами пульс будет уменьшаться,все зависит от того,когда вы после нагрузки измеряли пульс. В следующий раз попробуйте измерить пульс до тренировки в полном состоянии покоя,для этого нужно лечь и полежать ни о чем не думая и ни на что не отвлекаясь,хотя бы 3 минуты. А потом сразу после тренировки измерьте пульс,не позже чем через 30 секунд. Даю гарантию,что разница будет.
-
12.04.15 11:39Мы не измеряем пульс. Просто играем. И идем домой.
______________________________
“Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, путешествий.»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот хочу поменьше»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |