Объясните мне, как жир выходит их организма при похудении?
Девчонки, может я задам для кого-то элементарный вопрос, но меня интересует, как жир выходит их организма? Испаряется? Или мы оставляем его, простите, в унитазе? Не понимаю, почему неделю сидишь на диете, еле-еле сбросишь пару кг, а потом сорвешься, съешь кусочек торта и нате! На утро все два кг на место вернулись. Ну что за волшебство? Ведь кусочек торта - это не 2 кг. Объясните мне, пожалуйста, может, поняв, что такое этот ненавистный жир, как он приходит и уходит, мне буде легче продержаться на диете?
автор: Ландыш83, 01.06.09 22:48
просмотры: +78471, комментарии: +17
все темы | главная |
-
19.04.15 23:15Интересненько...
-
02.06.09 22:40на диете жировые клетки просто напросто худеют :) к сожалению, удалить их окончательно можно только с помощью липосакции ..но если снова начать неправильно питаться то те оставшиеся жировые клетки расжираются , только уже не ровным слоем как они были изначально , а местами , жир никуда не перетекает, он просто ростет .. так что , после диеты нужно продолжать себя держать в руках и не возвращаться к прежнему питанию, от которого был набран лишний вес, диета это не панацея от ожирения это способ похудеть, а дальше нужно отстраивать правильное сбалансированное питание, и держаться ограничений и все будет ок
-
02.06.09 22:27Меня, кстати, тоже этот вопрос занимает. Спасибо, что тему эту подняла - я тут отзывы почитала, узнала много нового
-
02.06.09 22:22жир не куда не уходит его можно только сжечь спортом. А при детах из жировых клеток уходит вода которая быстренько возращается
______________________________
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
02.06.09 22:09очень интерестно было все это узнать
-
02.06.09 18:20 (ответ для: Scarlettokara)привет! Я на собственном опыте пришла к выводу , что лучшая диета для сгорания именно жира -это белковая, типа Аткинса или Кремлевки.Т.е. та где ограничиваются углеводы, на первой стадии до 20 гр. в день. И что очень важно эти разрешенные 20 гр надо добирать некрахмалистыми овошами. Т.е. ешь всю белковую пищу-мясо, рыбу, яйца, сыр все естесственной жирности, можно жарить,варить. Масла, сливочное масло. Жиры и калории не считай. Главное углеводы.Потом через 2 недели начинаешь прибавлять по 5 грамм угл./ день. И так каждую неделю прибавляешь по 5 гр.Вообще там много ньюансов ,которые надо знать. Лучше купить книгу“ Диета Аткинса“. У меня она на англ., “New Atkins diet revolution“. Еще отличная диета “Южный пляж“. В общем мои фавориты- кремлевка, аткинс,и юж. пляж! Поищи подробней в инете.
-
02.06.09 16:22понятно,что голодать теперь всю жизнь и забыть про всякие вкусности,чтобы клетки эти не набухали.....
-
02.06.09 16:16 (ответ для: 881688)Привет! Ты очень интересно все расписала. Тогда, может, посоветуешь какая диета или режим питания ты считаешь приемлемым?
-
02.06.09 07:41 (ответ для: 881688)Спасибо, так поучительно, и реально сразу понимаешь, почему на диете просто необходимо продержаться!
-
02.06.09 06:15 (ответ для: 881688)Очень познавательно. Я даже незнала ))) .... Спасибо за инфу
-
02.06.09 04:23жир не выходит никак из организма. Когда вы сидите на диете или занимаетесь спортом - жир сгорает, превращаясь в тепло или энергию для поддержания жизнедеятельности тела!!!
-
02.06.09 03:46 (ответ для: Night Avenue)да на здоровье!
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- мой уход за руками и маникюр»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как вам костюм?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- чистите язык? чем?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |