Я как вегетарианка пишу. Я например, когда гречку готовлю, люблю туда добавлять кусочки соевого мяса. И вкусно и сытно. Знакомая тоже ела. Говорит, очень вкусно, как с тушенкой.
Еще очень люблю всякие овощные салаты. Я в салаты кстати добавляю тертый на крупной терке сыр тофу. Он здорово обогащает белком.
т к дома есть сушка для фруктов и овощей, то в сезон мы сушим огромное количество яблок, груш и т.д. - это у меня или перекус, или к чаю.
Часто варю чечевицу, а на гарнир тушенные овощи. Или салат из овощей. Летом люблю побаловать себя (ну близкие тоже любят) овощные шашлычки.
Соевые сосиски, колбаски тушу или запекаю. Ниже писала рецепты пиццы и рулета - ролла.
Рис с овощами люблю. Вообще очень много блюд. В ВК, Одноклассниках есть много групп. Просто в инете иногда смотрю. Блюд для вегетарианцев много. Вопрос как приготовить их. и на мой взгляд, тарелка овощного салата, даже вообще ничем не заправленного (или заправленного каплей масла) в разы полезней, чем кусок жаренного в масле мяса.
Веганы, что едите на работе?
Веганы, что вы берете с собой поесть на работу обычно?
автор: thzspa3gcmfv, 04.04.15 12:56
просмотры: +13357, комментарии: +40
все темы | главная |
-
09.04.15 12:39
-
09.04.15 12:30 (ответ для: nastiafleur)ну это бред! значит не вегетарианка она никакая! Я если уж и говорю, что мяса не ем, так я уже и вкус его забыла. Я ранее работала в крупной компании, и мы периодически заказывали пиццу в офис. Я вот с мясом и с колбасой не ела ни разу ту пиццу. Мы просто еще заказывали с грибами и овощами. Вот такие я люблю . А ее поведение- может слово красивое услышала, а значение в словаре посмотреть забыла вот и лепила его куда не попадя
-
09.04.15 12:22 (ответ для: Ms President)
да я знаю,что для веганов есть куча аналогичных блюд как и у мясоедов, только без самого белка. просто я говорила за то, что моя одногруппница ела вместе со всеми пиццу обычную с мясомMs President писал(а): знаете, пицца пицце рознь. Я вот себе люблю делать такую. В тесто я добавляю ржаную и гречневую муку, она лучше чем пшеничная и полезная. Еще кидаю семена льна, подсолнечника немного, тыквенных семечек. Майонез я не добавляю, т к он мне противен и в жизни я его если и употребляю то ооочень редко и мало. На тесто выкладываю овощи, грибы, зелень, могу кусочки соевых колбасок добавить я вегетарианка. И тесто я стараюсь делать тонкое, а не в полметра толщиной. Или дома делаю такие рулетики - роллы. Беру лаваш, смазываю его, например соусом песто, укладываю туда овощи, зелень, кусочки сыра молочное я употребляю, сворачиваю трубочкой и отправляю в холодильник настояться. Потом либо разрезаю на кусочки, в зависимости от длины получившегося рулета. -
09.04.15 12:16 (ответ для: Жена Тамерлана)Знаете, я мясо, мясные продукты, субпродукты, колбасы и колбасные изделия, типа карбонатов и пр, холодцы, заливное, тушенку и иже с ними не ем уже больше 10 лет! Даже суп на мясном бульоне есть не стану. Благо готовлю себе отдельно. И вкусно, и сытно и питательно. И проблем со здоровьем особо нет. Есть травма, которая дает о себе знать, но эта не причина вегетарианства. Волосы не лезут, зубы не выпадают, самочувствие отличное, сил, энергии и бодрости иногда даже больше чем у мясоедов (я беру свою возрастную категорию), анемии тоже нет (тут особый контроль, т к я донор). И знаете, не тянет на мясо совсем никак! Оно у меня скорее отвращение вызывает, а не аппетит.
Кстати, наш спортсмен, 2-кратный олимпийский чемпион в бобслее, мега титулованный в армреслингу Алексей Воевода вегетарианец. Он тоже без врачей обходится. -
09.04.15 12:07 (ответ для: nastiafleur)знаете, пицца пицце рознь. Я вот себе люблю делать такую. В тесто я добавляю ржаную и гречневую муку, она лучше чем пшеничная и полезная. Еще кидаю семена льна, подсолнечника немного, тыквенных семечек. Майонез я не добавляю, т к он мне противен и в жизни я его если и употребляю то ооочень редко и мало. На тесто выкладываю овощи, грибы, зелень, могу кусочки соевых колбасок добавить (я вегетарианка). И тесто я стараюсь делать тонкое, а не в полметра толщиной.
Или дома делаю такие рулетики - роллы. Беру лаваш, смазываю его, например соусом песто, укладываю туда овощи, зелень, кусочки сыра (молочное я употребляю), сворачиваю трубочкой и отправляю в холодильник настояться. Потом либо разрезаю на кусочки, в зависимости от длины получившегося рулета. -
08.04.15 19:41 (ответ для: nastiafleur)
это точно.у меня дед прожил до 92 лет.мясо..даже сало очень любил.nastiafleur писал(а): ну про жалость животных я могу ещё понять. а вот то,что я встречала тех,кто утверждал что мясоеды живут меньше чем веганы и тому подобное это бред полный -
07.04.15 08:04 (ответ для: Forcey545)“есть куча веганских пабликов в ВК, с красивущими картинками и кучей рецептов. но я бы не рискнула перейти на такое питание. все эти чечевицы да фасоли богаты белком, и после них чувствуешь себя отлично и бодро.... но они провоцируют образование газов в кишечнике... ну на веганских сайтай дают советы как уменьшить газообразование но по-моему это не помогает.“
я добавляю тмин в чечевицу и мне помогает на 100%. и кроме этого, чечевица приобретает нежный сладковатый привкус -
07.04.15 08:00 (ответ для: Лиса5544)Лиса5544 писал(а): У меня знакомая давно вегетерианка. Сначала у неё кр. дни пропали на 4 месяца, теперь волосы лезут ужасно. Возможно, от самого вегетарианства этого не будет. Но такое питание ведёт к растройствам других органов, которые вследсвие могут сбить цикл и гормоны. Так,что если у человека нет всей жизни что бы посвятить себя веганству и тщательно заменять и продумывать продукты, то такое питание ни к чему хорошему не приводит. Хоть через год, хоть через 5 лет. И вообще веганы не только мясо не едят. Есть куча видов вегетарианства вроде. От этого и зависит чем питаться человеку в перекусах и т д.
Отведите знакомую к врачу, у нее анемия. Это не гормональное нарушение, не нагоняйте. просто нужно прежде чем переходить на абсолютно другое питание не рубить с плеча и отказываться от продуктов, содержащих белок, железо и витамин б12, а постепенно их заменять, что бы организам не испытывал недостаток нужных витаминов и микроэлементов. А все болячки у веганов и вегетарианцев лишь по глупости. Хотя насчет веганов не уверена, но у вегетарианцев уж точно проблем быть не должно если ответственно подходить к делу питания. -
07.04.15 06:37 (ответ для: Fiat_lux)
ну про жалость животных я могу ещё понять. а вот то,что я встречала тех,кто утверждал что мясоеды живут меньше чем веганы и тому подобное это бред полный-хочу-худеть- писал(а): Понятно, я наоборот, никогда не встречала вегетарианцев, которые не едят мясо, чтобы стать здоровее. Вот я как раз не ем, так как мне противно и жалко животных. И есть несколько знакомых причина такая же. -
06.04.15 22:51 (ответ для: nastiafleur)
Понятно, я наоборот, никогда не встречала вегетарианцев, которые не едят мясо, чтобы стать здоровее. Вот я как раз не ем, так как мне противно и жалко животных. И есть несколько знакомых причина такая же.nastiafleur писал(а): потому что вегетарианцы думают, что раз не едят мяса и мясные изделия, то будут здоровее, не будет рака и т.д. Есть конечно те,кто не ест потому что исключительно жалко животных,но это уже фанатики своего дела. А поедая шоколад,пиццу, фри от этого здоровее не станешь. А вообще я начала с того,что именно большинство веганов только на показ ,на публику играют веганов, а потом приходят домой и поедают мясо,рыбу -
06.04.15 22:46У меня знакомая давно вегетерианка.) Сначала у неё кр. дни пропали на 4 месяца, теперь волосы лезут ужасно. Возможно, от самого вегетарианства этого не будет. Но такое питание ведёт к растройствам других органов, которые вследсвие могут сбить цикл и гормоны. Так,что если у человека нет всей жизни что бы посвятить себя веганству и тщательно заменять и продумывать продукты, то такое питание ни к чему хорошему не приводит. Хоть через год, хоть через 5 лет.
И вообще веганы не только мясо не едят. Есть куча видов вегетарианства вроде. От этого и зависит чем питаться человеку в перекусах и т д. -
06.04.15 22:35 (ответ для: Fiat_lux)
потому что вегетарианцы думают, что раз не едят мяса и мясные изделия, то будут здоровее, не будет рака и т.д. Есть конечно те,кто не ест потому что исключительно жалко животных,но это уже фанатики своего дела. А поедая шоколад,пиццу, фри от этого здоровее не станешь. А вообще я начала с того,что именно большинство веганов только на показ ,на публику играют веганов, а потом приходят домой и поедают мясо,рыбу-хочу-худеть- писал(а): А почему вы думаете, что вегетарианство - это обязательно должно быть связано со здоровым питанием? Я лакто-ово-вегетарианка и ем вегетарианские пиццы, картофельные вареники, картошку-фри, шоколад и т.д., пью алкоголь. В принципе вегетарианцы - это те, кто не ест мяса, мясные продукты и рыбу. А здоровое питание человек ведёт или нет, это уже другое, от вегетарианства не зависит. Многие едят соевые сосиски, колбасы, мясо, но я такое не ем. Мне просто противно даже от видов этих продуктов и неважно соевое это или нет.
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как проявляется уважение начальника?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |