Худею с помощи скакалки и воды! кто со мной? Очень хорошо уходит жир, целлюлит, худеют ноги и бока.
Всем привет!!! Начинаю похудение с помощью скакалки и воды!!! как то уже так худела скидывала 14 кг за 2.5 месяца. Правила таковы: 2 литра воды в день, снизить количество соли до минимума, и скакалка каждый день, начинаю со 150 прыжков утром и 150 вечером, ежедневно прибавляя по 50 до тех пор пока не будет 1000 прыжков в день. Очень хорошо уходит именно жир, целлюлит, худеют хорошо ноги и бока! Ищу тех кто будет делать это вместе со мной ежедневно, мой вес на сегодня 66 кг, девушки с любой весовой категорией, желающие похудеть таким же образом, давайте худеть вместе? жду ваших ответов, будем друг друга поддерживать.
автор: 547e6cnh00hi, 24.03.15 17:20
просмотры: +8846, комментарии: +54
все темы | главная |
-
31.03.15 04:30 (ответ для: mira aka)так держать)
-
31.03.15 04:29 (ответ для: mira aka)
-
30.03.15 23:12я тоже свами,!с завтрашнего утра начну
-
30.03.15 13:47 (ответ для: lenka-kolenka2)у меня уменьщаются
-
29.03.15 10:00я с вами!!! девочи, а икры не накачаются?они у меня и так огромные вместе с ляшками,мне как раз объем надо согнать
-
29.03.15 04:49 (ответ для: Elenochka79)я на 1 этаже живу) их не беспокою
-
28.03.15 13:16Бедные соседи)))
-
28.03.15 05:44 (ответ для: Кроказябра)нет на носочки, а сколько вы прыгали!? просто я могу и 1000 прыгнуть у меня не болят, хоть я и год где то не прыгала.. интересно
-
27.03.15 17:15 (ответ для: 547e6cnh00hi)на носочки , а нужно на пятку?
-
27.03.15 16:11 (ответ для: Кроказябра)а вы как прыгаете? приземляетесь на носочки или на полную стопу?!
-
27.03.15 16:10 (ответ для: Кроказябра)У МЕНЯ СЕГОДНЯ ОТВЕС 300г
-
26.03.15 13:07я попрыгала вчера теперь икры болят (((((((((((((((((
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- как вам актёр?»
- лучшее пробуждение»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |