Подскажите рецепт вкусного и полезного супа?
?
автор: эстер92, 22.03.15 16:50
просмотры: +3355, комментарии: +10
все темы | главная |
-
16.04.15 14:09овощной на воде для похудания,куриный,солянка для прибавки сил.опредилитесь в каком вы вы состоянии находитесь и конкретизируйте запрос.
-
06.04.15 18:56Суп “Факес“ греческий, Полина Гагарина его в Смаке готовила, там все подробно объясняют, я тоже часто готовлю, он полезный и легко готовится.
-
04.04.15 15:26Тыквенный пюре
-
04.04.15 11:38один из моих любимых-чечевицу +лук +морковь+сладкий перец варим в маленькой кастрюльке минут 30-40...перетираем блендером ..добавляем немного томата,лимонного сока .винного уксуса,соевого соуса,тимьян и средиземноморскую приправу...прижариваем чеснок порезанный на оливковом масле ..добавляем в конце..вкуснотень.мммм...
-
03.04.15 22:23Картофельный суп-пюре с грибами.
Состав:
картофель - 7-8 шт,
шампиньоны - 150 г,
лук репчатый - 1 шт,
морковь - 1 шт,
соль,
свежемолотый перец,
зелень укропа или петрушки,
растительное масло для жарки
Приготовление:
Грибы вымыть и нарезать ломтиками.
Лук очистить и мелко порезать.
Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке.
На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук с морковью.
На другой сковороде обжарить шампиньоны - 8 минут, до готовности.
Картофель вымыть и очистить.
В кастрюлю с кипящей, подсоленной водой положить картофель, и варить до готовности.
Картофельный отвар слить, но не выливать.
Картофель размять толкушкой в пюре.
Понемногу добавляя горячий картофельный отвар к картофельному пюре, довести массу до консистенции жидкой сметаны.
В суп положить обжаренные лук с морковью и шампиньоны.
Суп посолить, поперчить по вкусу и посыпать рубленой зеленью. -
03.04.15 18:33Боннский суп.
-
24.03.15 01:27Овощной крем-суп. Очень вкусно, а главное полезно (в том числе и для фигуры - менее 60 ккл). Пишу оригинальный рецепт, я иногда позволяю себе вместо хмели-сунели добавлять другие травки-приправки(для разнообразия) , а моя мама готовит этот же суп только без сельдерея, так как не любит его. Кстати, получается тоже очень вкусно.
Ингредиенты:
Лучок репчатый - 1шт
Морковь - 2шт
Сельдерей(стебли) - 3шт
Картофель- 500г
Куриный нежирный бульон (я его иногда заменяю водой)-1,5л
Мука-3ст.л.
Молоко (нежирное)-200мл
Сливки (11%)-100мл
Хмели-сунели
Оливковое (или растительное) масло-2ст.л
Соль, перец - по вкусу
Сыр (любой твердый сорт) - для подачи (по желанию)
Петрушка (можно другую зелень, которую любите)
Приготовление:
Первым делом варим бульон (в идеале на грудке), пока он варится готовим овощи - лук очищаем, мелко нарезаем, сельдерей моем, нарезаем кубиками, морковь тоже кубиками (помельче). Все овощи закидываем в кастрюлю с разогретым маслом, тушим на среднем огне. Пока тушатся овощи нарезаем чищенный картофель на кубики, отправляем к остальным овощам, тушим еще минут 5. Хорошо солим, перчим и перемешиваем. К этому времени обычно готов бульон, наливаем его в кастрюлю с овощами (если нет бульона, то соответственно наливаем воду). Доводим до кипения, варим около 10 минут, пока не будет готов картофель. В это время в отдельной емкости венчиком перемешиваем молоко с мукой до однородной текстуры. Добавляем в суп. Варим еще минутки 2-3. Затем берем половину супа, (чтобы это было примерно равномерно бульона и овощей) и отвправляем в блендер. Хорошо взбиваем до получения однородной массы. Полученное пюре отправляем в кастрюлю к супу и все это хорошо перемешиваем. Добавляем сливки. Хорошо перемешиваем на слабом огне, проверяем на соль, перец, добавляем приправу, ждем первых пузырьков кипения и сразу снимаем с огня - суп готов. Мелко рубим петрушку, трем сыр на мелкой терке. Зелень и сыр добавляем при подаче. -
22.03.15 22:42Обычный овощной супчик на курином бульоне
-
22.03.15 18:47Борщ, щи))) - чем не вкусные и не полезные? А рецептов в инете полно.
-
22.03.15 18:14Рассольник вкусный и полезный суп.
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- какая фамилия самая красивая?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- как вам льняной костюм на лето?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |