Как правило, судороги в ногах свидетельствуют о том, что организму не хватает калия, магния и кальция.
Будьте здоровы!
Ногу схватывает судорога от колена до стопы утром шевелиться невозможно. потом целый день нога болит.
Ногу схватывает судорога. от колена до стопы. схватывает утром, как только проснусь и минут пять эти мучительные боли, аж шевелиться не возможно. потом целый день нога болит, но не сильно. к вечеру начинает болеть уже сильно, и к ноге нельзя даже прикоснуться. Я понимаю, что нужно обратиться в больницу, но нет такой возможности. Может кто сталкивался с подобной проблемой? Может в организме не хватает каких-то витаминов? Подскажите, если не трудно. Заранее благодарна.
автор: мимимишная, 20.03.15 12:28
просмотры: +3827, комментарии: +8
все темы | главная |
-
02.04.15 12:53
-
01.04.15 14:20Еще тренер в фитнес клубе советует тем у кого сводит ноги судорога налегать на сливы
-
26.03.15 14:27Калий с магнием пропейте, может быть связано с проблемами спины.
-
25.03.15 21:34Постоянно мучили судороги на этом участке ноги (от колена до стопы). У меня это было связано знаете как утром просыпалась и пыталась потянуться сразу ногу сводило. Народное средство немного сократит время ваших страданий, как только вы чувствуете что начинает сводить ни в коем случае не лежите не терпите а через боль вставайте с кровати и вставайте на эту ногу. Я не знаю может у меня тоже калия магния не хватало, но обычно действительно из-за недостатка этих элементов могут быть судороги. Как только я стала заниматься спортом у меня эта проблема сама собой прошла, а раньше прямо фобия была потягиваться по утрам. А вообще лучше конечно к врачу обратиться, могут быть сосудистые заболевания
-
22.03.15 12:23минимум это недостаток калия и магния
максимум - проблемы с сердцем -
20.03.15 12:52нечего людей спрашивать! наши комментарии и советы погоду не сделают! мухой в больницу!
-
20.03.15 12:47у самой такая проблема, когда: очень много бегаю, провожу весь день на ногах или, наоборот, долгое время сижу, например, в дороге; долго хожу в неудобной обуви или на высоких каблуках. Поэтому сейчас обувь подбираю соответствующую и нагрузку на ножки уменьшаю по возможности.
-
20.03.15 12:39Судороги в мышцах могут быть следствием недостатка калия и магния.
Попейте панангин (или аспаркам - это дешевле). Ешьте печеный картофель прямо с кожурой, бананы (если нет лишнего веса), курагу.
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как вам аутфит?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- какой актер вам нравится больше?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- какая модель телефона у вас?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |