кто занимается или занимался йогой? Ваши отзывы.
кто занимается или занимался йогай,ваши коментарии
автор: zty0akvmj5e5, 12.03.15 15:53
просмотры: +3586, комментарии: +10
все темы | главная |
-
08.04.15 09:54я не давно сходила на мастер-класс по фреш-йоге, мне безумно понравилось. Вот теперь хочу записаться на занятия, очень тренирует мышцы! ПРИЧЕМ ВСЕГО ТЕЛА!
-
31.03.15 03:10занимаюсь каждый день, после занятия энергия появляется, даже если была до этого немного уставшая.. йога снимает напряжение, зажимы, раскрепощает, становишься более спокойной и уверенной в себе.. тело приводит в тонус и сам организм, улучшается работа внутренних органов, снижается плохой холестерин, нормализуется вес - если еще и диету соблюдать.. и много еще чего.. главное, заниматься регулярно, а не раз в неделю по 2 часа...
-
29.03.15 17:16Это очень здорово! Я опять начала. Сегодня второй день позанималась, шея ощутимо меньше хрустит.
-
14.03.15 14:13Я занимаюсь йогой ежедневно - по пробуждении и вечером. Если это не будний день и могу выделить время днем то 15-20 минут делаю асаны и днем.
Если попадаю в фитнесе на занятия - хожу на занятия, но необходимости в лекторе у меня нет.
К этому надо прийти. Йога как физкультура и йога в ее первоначальном значении - две огромные разницы. -
13.03.15 08:04Прочитала отзывы, так самой захотелось начать заниматься йогой!!!
-
13.03.15 00:47Занималась года 2.
Главное,чтобы инструктор попался хороший и вы били с ним на одной волне. Привыкаешь сам и организм к тому,как определенный человек строит и ведет занятия (2 раза у нас была замена,и оба раза вели другие люди - ученики нашего инструктора. Не то.).
Гибкость и растяжка “привет) “ -
12.03.15 22:59Куда я только не ходила и что только не пробовала, но йога -это единственное, что мне приносило удовольствие. Может это связано с темпераментом( я флегматик) Было тяжело поначалу, так как пришла в уже сформированную группу и отставала от них. Очень сильно повлиял инструктор,многому научил. После занятий самочувствие улучшилось заметно. Тело приобрело гармоничный вид, исчез лишний вес, пришли в порядок мысли, сами собой сошли на нет вредные привычки. Сначала на занятиях сходило по 7 потов, после занятий я приходила и падала, спала мертвецким сном, но где-то через месяца 1.5-2 после занятий стала испытывать прилив сил, стала спать меньше, чем спала до занятий и высыпалась лучше! Вообщем это было какое-то другое качество жизни.
Перестала ходить на занятия из-за диплома(сутками сидела), потом в моей жизни произошло много разных событий и переездов и всё. Сейчас занимаюсь дома и ищу куда ходить на занятия(живу теперь в другом городе) -
12.03.15 18:45занимаюсь йогой. Даже со своей травмой колена и спины (сказывается спортивная юность) мне комфортно. И тело в порядок приводишь, и осанка улучшается, и все суставы хорошо работать начинают, мышцы подтягиваешь, пресс, талия, попа, руки - ноги красивые, но и дышишь глубоко - что для органов и крови просто отлично, душой отдыхаешь - медитируешь. В общем, жалею, что раньше не начала заниматься
-
12.03.15 17:32Йога - это лучшее в моей жизни) Вот честно, сейчас в положение и хожу на специальную) Мне йога так помогает голову в порядок привести, да и тело. Я чем только не занималась, но у меня лучшие результаты именно от йоги. С йогой лично я могу поддерживать фигуры без особых диет и ничего не болит, как от той же тренажерки. Сколько не ходила 90% занимающихся стройные. Многие асаны можно дома делать. Вообщем это знаете, как высший уровень. )
-
12.03.15 16:37Именно йогой не занималась, но желание есть, если честно. Один раз на занятии была, инструктор был просто чудо!!! Удовольствия получила массу)))
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как вам актёр?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- какая сумка вам больше нравится?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |