кто занимается или занимался йогой? Ваши отзывы.
кто занимается или занимался йогай,ваши коментарии
автор: zty0akvmj5e5, 12.03.15 15:53
просмотры: +3587, комментарии: +10
все темы | главная |
-
08.04.15 09:54я не давно сходила на мастер-класс по фреш-йоге, мне безумно понравилось. Вот теперь хочу записаться на занятия, очень тренирует мышцы! ПРИЧЕМ ВСЕГО ТЕЛА!
-
31.03.15 03:10занимаюсь каждый день, после занятия энергия появляется, даже если была до этого немного уставшая.. йога снимает напряжение, зажимы, раскрепощает, становишься более спокойной и уверенной в себе.. тело приводит в тонус и сам организм, улучшается работа внутренних органов, снижается плохой холестерин, нормализуется вес - если еще и диету соблюдать.. и много еще чего.. главное, заниматься регулярно, а не раз в неделю по 2 часа...
-
29.03.15 17:16Это очень здорово! Я опять начала. Сегодня второй день позанималась, шея ощутимо меньше хрустит.
-
14.03.15 14:13Я занимаюсь йогой ежедневно - по пробуждении и вечером. Если это не будний день и могу выделить время днем то 15-20 минут делаю асаны и днем.
Если попадаю в фитнесе на занятия - хожу на занятия, но необходимости в лекторе у меня нет.
К этому надо прийти. Йога как физкультура и йога в ее первоначальном значении - две огромные разницы. -
13.03.15 08:04Прочитала отзывы, так самой захотелось начать заниматься йогой!!!
-
13.03.15 00:47Занималась года 2.
Главное,чтобы инструктор попался хороший и вы били с ним на одной волне. Привыкаешь сам и организм к тому,как определенный человек строит и ведет занятия (2 раза у нас была замена,и оба раза вели другие люди - ученики нашего инструктора. Не то.).
Гибкость и растяжка “привет) “ -
12.03.15 22:59Куда я только не ходила и что только не пробовала, но йога -это единственное, что мне приносило удовольствие. Может это связано с темпераментом( я флегматик) Было тяжело поначалу, так как пришла в уже сформированную группу и отставала от них. Очень сильно повлиял инструктор,многому научил. После занятий самочувствие улучшилось заметно. Тело приобрело гармоничный вид, исчез лишний вес, пришли в порядок мысли, сами собой сошли на нет вредные привычки. Сначала на занятиях сходило по 7 потов, после занятий я приходила и падала, спала мертвецким сном, но где-то через месяца 1.5-2 после занятий стала испытывать прилив сил, стала спать меньше, чем спала до занятий и высыпалась лучше! Вообщем это было какое-то другое качество жизни.
Перестала ходить на занятия из-за диплома(сутками сидела), потом в моей жизни произошло много разных событий и переездов и всё. Сейчас занимаюсь дома и ищу куда ходить на занятия(живу теперь в другом городе) -
12.03.15 18:45занимаюсь йогой. Даже со своей травмой колена и спины (сказывается спортивная юность) мне комфортно. И тело в порядок приводишь, и осанка улучшается, и все суставы хорошо работать начинают, мышцы подтягиваешь, пресс, талия, попа, руки - ноги красивые, но и дышишь глубоко - что для органов и крови просто отлично, душой отдыхаешь - медитируешь. В общем, жалею, что раньше не начала заниматься
-
12.03.15 17:32Йога - это лучшее в моей жизни) Вот честно, сейчас в положение и хожу на специальную) Мне йога так помогает голову в порядок привести, да и тело. Я чем только не занималась, но у меня лучшие результаты именно от йоги. С йогой лично я могу поддерживать фигуры без особых диет и ничего не болит, как от той же тренажерки. Сколько не ходила 90% занимающихся стройные. Многие асаны можно дома делать. Вообщем это знаете, как высший уровень. )
-
12.03.15 16:37Именно йогой не занималась, но желание есть, если честно. Один раз на занятии была, инструктор был просто чудо!!! Удовольствия получила массу)))
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- вам нравится её внешность?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- кто красивее?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |