От проблем с волосами и выпадения мне помог шампунь-бальзам “Зеленая линия. Репейник“. Примерно через месяц, когда ситуация была уже не такая катастрофическая, начала применять шампунь “Чистая линия. Крапива“. Шампуни “Чистая линия. Ромашка“ и “Чистая линия. Лопух“ тоже хорошие. Кроме того, я принимала поливитаминный комплекс “Ундевит“ и рыбий жир в капсулах. Сначала “Ундевит“ и рыбий жир нужно принимать по 2 штуки в день во время еды, через месяц - по одной.
Важно, чтобы в рационе было достаточное количество белка (примерно грамм белка на килограмм реального веса). Дефицит белка приводит к упадку сил и выпадению волос (ведь волосы, по сути, состоят из белка). Источники белка: говядина, курятина, рыба (хек, минтай), молоко, кефир, творог, яйца, говяжья и куриная печенка. Паштет и колбасу лучше не есть - они довольно жирные и не очень полезные.
Часто ухудшают состояние волос диеты: питание, как правило, перестает быть полноценным. Особенно это касается быстрого похудения. Одна моя знакомая придерживалась строгой диеты и за 2 месяца потеряла 20 кг и целую шапку волос.
Кроме того, причинами выпадения волос могут быть стрессы, болезни (в том числе простуда) и гормональный сбой (часто волосы сильно выпадают, например, после родов и во время беременности мальчиком).
Желаю удачи!
очень сильно выпадают волосы! Что с ними можно сделать?
Что с ними можно сделать?
Начала маски с маслами делать(репейное, касторовое), они при нанесении ещё больше стали вылазить.
автор: Hicarnaya_18, 10.03.15 19:17
просмотры: +3954, комментарии: +16
все темы | главная |
-
31.03.15 21:04
-
26.03.15 17:35У меня такая же проблема. Перепробовала всё.Результата пока 0.Кто пил пантовигар при выпадении волос.Помог или нет?
-
18.03.15 23:18Во-первых, к врачу....если со здоровьем все ок (как у меня).... мне моя парикм очень хорошая знакомая, сказала: покупаешь самый простой шампунь для всех типов волос, кондишн какой нравится и на влажные но подсушенные волосы маслечко (на кончики, не на корни)......с августа использую ее совет и я в восторге: волосы выпадают, но меньше, кончики не секутся, стригусь раз в полгода (поравниваю кончики)....сушу волосы без фена... и сделала вывод, чем сложнее уходовые средства, тем хуже качество волос изнутри, хотя снаружи выглядят хорошо....... замудреные шампуни использую где то раз в полгода, что б у волос разнообразие было..... масок мне и покупных хватает, и хорошее оливковое масло как маска перед мытьем за часа 2 тож очень хорошо действует
-
14.03.15 02:10РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА (врач-специалист по волосам)
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы В из аптеки:
-B1 Тиамин
-B2 Рибофлавин
-B3 Никотиновая кислота
-B6 Пиридоксин
-B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
Тщательно смешиваем, моем голову шампунем и на 10-15 минут наносим наш обогащенный витаминный бальзам.
Смываем.
РЕЗУЛЬТАТ ПРОСТО ОБАЛДЕННЫЙ!
Волосы прямо как в рекламном ролике )))) Очень красиво!!!! -
11.03.15 18:14Мне от выпадения помог луковый шампунь 911 с экстрактом красного перца, запах у него очень приятный, луком потом волосы не пахнут, уже через месяц мытья волос этим шампунем волосы стали меньше выпадать. Теперь только шампунями бальзамами этой фирмы пользуюсь.
-
11.03.15 13:49может у вас пролактин повышен? если да, то волосы так и будут падать с вашей головы
-
11.03.15 13:35Точно вам к трихологу нужно сходить, чтобы он назначил вам подходящее лечение. Ведь все пользуются разными средствами. Мне вот трихолог посоветовал таблетки селенцин от выпадения волос и еще шампунь+маска селенцин, чтобы в комплексе лечить такую проблему и снаружи и изнутри. Уже через месяц был заметен результат: волосы перестали сыпаться, ожили, стали гуще. А вот обычными маслами можно пользоваться только для профилактики, они мало помогут от выпадения.
-
11.03.15 12:45витамины попейте, в начале весны такое бывает( А из масок мне от выпадения помогли маски с эликсиром lundenilona
-
11.03.15 06:30 (ответ для: знаешь сам)в аптеке купить можно)))
-
11.03.15 04:03Не надо мазать эти масла ужасные на ослабленные корни
Я цинктерал пила, это витамины
______________________________
скоро май. -
10.03.15 22:04 (ответ для: танюшкин)танюшкин писал(а): У меня тоже после родов выпадают усиленно.Купила витамины и лосьон от выпадения Бабушка Агафья.
аналогично((((((( взяла в аптеке накупила шампуней и масок но чё то эффекта 0 ((( -
10.03.15 20:52 (ответ для: Горькая Мари)мумие, гребаный т9
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- узнаете город? места?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- кто симпатичнее?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |