От проблем с волосами и выпадения мне помог шампунь-бальзам “Зеленая линия. Репейник“. Примерно через месяц, когда ситуация была уже не такая катастрофическая, начала применять шампунь “Чистая линия. Крапива“. Шампуни “Чистая линия. Ромашка“ и “Чистая линия. Лопух“ тоже хорошие. Кроме того, я принимала поливитаминный комплекс “Ундевит“ и рыбий жир в капсулах. Сначала “Ундевит“ и рыбий жир нужно принимать по 2 штуки в день во время еды, через месяц - по одной.
Важно, чтобы в рационе было достаточное количество белка (примерно грамм белка на килограмм реального веса). Дефицит белка приводит к упадку сил и выпадению волос (ведь волосы, по сути, состоят из белка). Источники белка: говядина, курятина, рыба (хек, минтай), молоко, кефир, творог, яйца, говяжья и куриная печенка. Паштет и колбасу лучше не есть - они довольно жирные и не очень полезные.
Часто ухудшают состояние волос диеты: питание, как правило, перестает быть полноценным. Особенно это касается быстрого похудения. Одна моя знакомая придерживалась строгой диеты и за 2 месяца потеряла 20 кг и целую шапку волос.
Кроме того, причинами выпадения волос могут быть стрессы, болезни (в том числе простуда) и гормональный сбой (часто волосы сильно выпадают, например, после родов и во время беременности мальчиком).
Желаю удачи!
очень сильно выпадают волосы! Что с ними можно сделать?
Что с ними можно сделать?
Начала маски с маслами делать(репейное, касторовое), они при нанесении ещё больше стали вылазить.
автор: Hicarnaya_18, 10.03.15 19:17
просмотры: +3952, комментарии: +16
все темы | главная |
-
31.03.15 21:04
-
26.03.15 17:35У меня такая же проблема. Перепробовала всё.Результата пока 0.Кто пил пантовигар при выпадении волос.Помог или нет?
-
18.03.15 23:18Во-первых, к врачу....если со здоровьем все ок (как у меня).... мне моя парикм очень хорошая знакомая, сказала: покупаешь самый простой шампунь для всех типов волос, кондишн какой нравится и на влажные но подсушенные волосы маслечко (на кончики, не на корни)......с августа использую ее совет и я в восторге: волосы выпадают, но меньше, кончики не секутся, стригусь раз в полгода (поравниваю кончики)....сушу волосы без фена... и сделала вывод, чем сложнее уходовые средства, тем хуже качество волос изнутри, хотя снаружи выглядят хорошо....... замудреные шампуни использую где то раз в полгода, что б у волос разнообразие было..... масок мне и покупных хватает, и хорошее оливковое масло как маска перед мытьем за часа 2 тож очень хорошо действует
-
14.03.15 02:10РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА (врач-специалист по волосам)
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы В из аптеки:
-B1 Тиамин
-B2 Рибофлавин
-B3 Никотиновая кислота
-B6 Пиридоксин
-B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
Тщательно смешиваем, моем голову шампунем и на 10-15 минут наносим наш обогащенный витаминный бальзам.
Смываем.
РЕЗУЛЬТАТ ПРОСТО ОБАЛДЕННЫЙ!
Волосы прямо как в рекламном ролике )))) Очень красиво!!!! -
11.03.15 18:14Мне от выпадения помог луковый шампунь 911 с экстрактом красного перца, запах у него очень приятный, луком потом волосы не пахнут, уже через месяц мытья волос этим шампунем волосы стали меньше выпадать. Теперь только шампунями бальзамами этой фирмы пользуюсь.
-
11.03.15 13:49может у вас пролактин повышен? если да, то волосы так и будут падать с вашей головы
-
11.03.15 13:35Точно вам к трихологу нужно сходить, чтобы он назначил вам подходящее лечение. Ведь все пользуются разными средствами. Мне вот трихолог посоветовал таблетки селенцин от выпадения волос и еще шампунь+маска селенцин, чтобы в комплексе лечить такую проблему и снаружи и изнутри. Уже через месяц был заметен результат: волосы перестали сыпаться, ожили, стали гуще. А вот обычными маслами можно пользоваться только для профилактики, они мало помогут от выпадения.
-
11.03.15 12:45витамины попейте, в начале весны такое бывает( А из масок мне от выпадения помогли маски с эликсиром lundenilona
-
11.03.15 06:30 (ответ для: знаешь сам)в аптеке купить можно)))
-
11.03.15 04:03Не надо мазать эти масла ужасные на ослабленные корни
Я цинктерал пила, это витамины
______________________________
скоро май. -
10.03.15 22:04 (ответ для: танюшкин)танюшкин писал(а): У меня тоже после родов выпадают усиленно.Купила витамины и лосьон от выпадения Бабушка Агафья.
аналогично((((((( взяла в аптеке накупила шампуней и масок но чё то эффекта 0 ((( -
10.03.15 20:52 (ответ для: Горькая Мари)мумие, гребаный т9
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- какой актер вам нравится больше?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- оцените, как сидит куртка!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |