От проблем с волосами и выпадения мне помог шампунь-бальзам “Зеленая линия. Репейник“. Примерно через месяц, когда ситуация была уже не такая катастрофическая, начала применять шампунь “Чистая линия. Крапива“. Шампуни “Чистая линия. Ромашка“ и “Чистая линия. Лопух“ тоже хорошие. Кроме того, я принимала поливитаминный комплекс “Ундевит“ и рыбий жир в капсулах. Сначала “Ундевит“ и рыбий жир нужно принимать по 2 штуки в день во время еды, через месяц - по одной.
Важно, чтобы в рационе было достаточное количество белка (примерно грамм белка на килограмм реального веса). Дефицит белка приводит к упадку сил и выпадению волос (ведь волосы, по сути, состоят из белка). Источники белка: говядина, курятина, рыба (хек, минтай), молоко, кефир, творог, яйца, говяжья и куриная печенка. Паштет и колбасу лучше не есть - они довольно жирные и не очень полезные.
Часто ухудшают состояние волос диеты: питание, как правило, перестает быть полноценным. Особенно это касается быстрого похудения. Одна моя знакомая придерживалась строгой диеты и за 2 месяца потеряла 20 кг и целую шапку волос.
Кроме того, причинами выпадения волос могут быть стрессы, болезни (в том числе простуда) и гормональный сбой (часто волосы сильно выпадают, например, после родов и во время беременности мальчиком).
Желаю удачи!
очень сильно выпадают волосы! Что с ними можно сделать?
Что с ними можно сделать?
Начала маски с маслами делать(репейное, касторовое), они при нанесении ещё больше стали вылазить.
автор: Hicarnaya_18, 10.03.15 19:17
просмотры: +3947, комментарии: +16
все темы | главная |
-
31.03.15 21:04
-
26.03.15 17:35У меня такая же проблема. Перепробовала всё.Результата пока 0.Кто пил пантовигар при выпадении волос.Помог или нет?
-
18.03.15 23:18Во-первых, к врачу....если со здоровьем все ок (как у меня).... мне моя парикм очень хорошая знакомая, сказала: покупаешь самый простой шампунь для всех типов волос, кондишн какой нравится и на влажные но подсушенные волосы маслечко (на кончики, не на корни)......с августа использую ее совет и я в восторге: волосы выпадают, но меньше, кончики не секутся, стригусь раз в полгода (поравниваю кончики)....сушу волосы без фена... и сделала вывод, чем сложнее уходовые средства, тем хуже качество волос изнутри, хотя снаружи выглядят хорошо....... замудреные шампуни использую где то раз в полгода, что б у волос разнообразие было..... масок мне и покупных хватает, и хорошее оливковое масло как маска перед мытьем за часа 2 тож очень хорошо действует
-
14.03.15 02:10РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА (врач-специалист по волосам)
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы В из аптеки:
-B1 Тиамин
-B2 Рибофлавин
-B3 Никотиновая кислота
-B6 Пиридоксин
-B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
Тщательно смешиваем, моем голову шампунем и на 10-15 минут наносим наш обогащенный витаминный бальзам.
Смываем.
РЕЗУЛЬТАТ ПРОСТО ОБАЛДЕННЫЙ!
Волосы прямо как в рекламном ролике )))) Очень красиво!!!! -
11.03.15 18:14Мне от выпадения помог луковый шампунь 911 с экстрактом красного перца, запах у него очень приятный, луком потом волосы не пахнут, уже через месяц мытья волос этим шампунем волосы стали меньше выпадать. Теперь только шампунями бальзамами этой фирмы пользуюсь.
-
11.03.15 13:49может у вас пролактин повышен? если да, то волосы так и будут падать с вашей головы
-
11.03.15 13:35Точно вам к трихологу нужно сходить, чтобы он назначил вам подходящее лечение. Ведь все пользуются разными средствами. Мне вот трихолог посоветовал таблетки селенцин от выпадения волос и еще шампунь+маска селенцин, чтобы в комплексе лечить такую проблему и снаружи и изнутри. Уже через месяц был заметен результат: волосы перестали сыпаться, ожили, стали гуще. А вот обычными маслами можно пользоваться только для профилактики, они мало помогут от выпадения.
-
11.03.15 12:45витамины попейте, в начале весны такое бывает( А из масок мне от выпадения помогли маски с эликсиром lundenilona
-
11.03.15 06:30 (ответ для: знаешь сам)в аптеке купить можно)))
-
11.03.15 04:03Не надо мазать эти масла ужасные на ослабленные корни
Я цинктерал пила, это витамины
______________________________
скоро май. -
10.03.15 22:04 (ответ для: танюшкин)танюшкин писал(а): У меня тоже после родов выпадают усиленно.Купила витамины и лосьон от выпадения Бабушка Агафья.
аналогично((((((( взяла в аптеке накупила шампуней и масок но чё то эффекта 0 ((( -
10.03.15 20:52 (ответ для: Горькая Мари)мумие, гребаный т9
- как вам очки? мне сказали ужасные и я пока не разу не надела.»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- как для начинающего мастера?»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ.»
- как думаете, на фотке уже бидоны?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила померить очки»
- красота - страшная сила! какие процедуры делаете? морщины вокруг глаз.»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека?»
- делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал!»
- как понять намерения мужчины? можно хотя бы написать: все кончено между нами. а он пропадает! устала его ждать.»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще?»
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. почему мне не везёт?»
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в новый коллектив?»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую.»
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?»
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать к такому общению.»
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь в ванной?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую им!»
- приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. к чему сон?»
- с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие»
- как получилась?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |