Как набрать вес? надо срочно поправляться. была худенькая, неделю поболела и совсем исхудала.
надо срочно поправляться.итак была худенькая.неделю поболела и совсем исхудала.41кг рост 161.настроения прям совсем нету.не нравится мне так смотрю в зеркало и в депрессию впадаю(((((
автор: Kaprizka2, 09.03.15 04:17
просмотры: +3209, комментарии: +16
все темы | главная |
-
19.03.15 20:18поверь,тощей лучше,чем полной
-
19.03.15 20:02 (ответ для: мотылькс)
Я сама испытала на себе.Мне лично творог и помог набрать,хоть я его не люблю. А еще Элькар увеличивает аппетит.Бабочка Глория писал(а): Очень правильные вещи говорите! -
19.03.15 17:32 (ответ для: танюшкин)танюшкин писал(а): Девушка а вот сладости не надо много лопать,это вам целлюлит будет.Ешьте куриные грудки,творог с медом,картофель.Ешьте помногу.
Очень правильные вещи говорите! -
19.03.15 13:20Перед каждым приемом пищи надо стимулировать аппетит, ну например фруктовым соком. Кушать надо 5-6 раз в день через равные промежутки времени, важно что бы не возникало чувство голода. Пирожки и булки, как вам тут советуют поможет только живот вырастить не более того))) Поэтому обратите внимание на такие продукты как мясо, рыба, курица, творог жирный, молоко жирное, ряженка, картошку во всех видах, макароны... В общем ваше питание должно быть белково-углеводное.
-
10.03.15 14:43 (ответ для: Лоренка)спасибо!на самом деле я не выгляжу дохлой или тощей.просто худенькая и попа даже выделяется но мне нравятся девушки не то что толстые,не знаю как обьяснить)))ну например на рост161 весить 53кг.а у меня не получается столько весить(((зато многим надо достать меня ты че такая худая.тебя что муж не кормит и.т.д достали
-
09.03.15 15:16Девушка а вот сладости не надо много лопать,это вам целлюлит будет.Ешьте куриные грудки,творог с медом,картофель.Ешьте помногу.
-
09.03.15 09:41Я вот тоже мелкая только 156 вешу 43, хотелось бы набрать до 46 примерно, говорят пивные дрожжи, но я чёт боюсь что совсем перестараюсь. не хочучтобы у меня именно живот вырос, хочу чтобы ноги и попа,поэтому щас хожу в трен. зал
-
09.03.15 09:14протеин купи и пропей пару недель, не занимаясь спортом, быстро наберешь
-
09.03.15 09:02Сидеть на диете и срываться
-
09.03.15 08:28На ночь побольше ешь)
-
09.03.15 08:11больше жирного и витамины, биодобавки, бады
-
09.03.15 07:57В спортзал иди, подкачаешься, мышечная масса небольшая появится.
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- как вам сумочка?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- какое платье лучше?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- каких людей ценят руководители?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- кто красивее?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |