Как набрать вес? надо срочно поправляться. была худенькая, неделю поболела и совсем исхудала.
надо срочно поправляться.итак была худенькая.неделю поболела и совсем исхудала.41кг рост 161.настроения прям совсем нету.не нравится мне так смотрю в зеркало и в депрессию впадаю(((((
автор: Kaprizka2, 09.03.15 04:17
просмотры: +3208, комментарии: +16
все темы | главная |
-
19.03.15 20:18поверь,тощей лучше,чем полной
-
19.03.15 20:02 (ответ для: мотылькс)
Я сама испытала на себе.Мне лично творог и помог набрать,хоть я его не люблю. А еще Элькар увеличивает аппетит.Бабочка Глория писал(а): Очень правильные вещи говорите! -
19.03.15 17:32 (ответ для: танюшкин)танюшкин писал(а): Девушка а вот сладости не надо много лопать,это вам целлюлит будет.Ешьте куриные грудки,творог с медом,картофель.Ешьте помногу.
Очень правильные вещи говорите! -
19.03.15 13:20Перед каждым приемом пищи надо стимулировать аппетит, ну например фруктовым соком. Кушать надо 5-6 раз в день через равные промежутки времени, важно что бы не возникало чувство голода. Пирожки и булки, как вам тут советуют поможет только живот вырастить не более того))) Поэтому обратите внимание на такие продукты как мясо, рыба, курица, творог жирный, молоко жирное, ряженка, картошку во всех видах, макароны... В общем ваше питание должно быть белково-углеводное.
-
10.03.15 14:43 (ответ для: Лоренка)спасибо!на самом деле я не выгляжу дохлой или тощей.просто худенькая и попа даже выделяется но мне нравятся девушки не то что толстые,не знаю как обьяснить)))ну например на рост161 весить 53кг.а у меня не получается столько весить(((зато многим надо достать меня ты че такая худая.тебя что муж не кормит и.т.д достали
-
09.03.15 15:16Девушка а вот сладости не надо много лопать,это вам целлюлит будет.Ешьте куриные грудки,творог с медом,картофель.Ешьте помногу.
-
09.03.15 09:41Я вот тоже мелкая только 156 вешу 43, хотелось бы набрать до 46 примерно, говорят пивные дрожжи, но я чёт боюсь что совсем перестараюсь. не хочучтобы у меня именно живот вырос, хочу чтобы ноги и попа,поэтому щас хожу в трен. зал
-
09.03.15 09:14протеин купи и пропей пару недель, не занимаясь спортом, быстро наберешь
-
09.03.15 09:02Сидеть на диете и срываться
-
09.03.15 08:28На ночь побольше ешь)
-
09.03.15 08:11больше жирного и витамины, биодобавки, бады
-
09.03.15 07:57В спортзал иди, подкачаешься, мышечная масса небольшая появится.
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как вам такие джинсы?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- смотрится все вместе?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- как вам аутфит?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |