Могу спать когда угодно. что это? Усталости не чувствую, ничего не болит, сплю крепко. Как с этим бороться?
Такая проблема: сплю очень долго, могу лечь в 9 вечера и спать до часу следующего дня. Пробуждение как правило долгое, вставать вообще не охота. Могу спать днем, вечером, с утра - когда угодно. Просто хочется как можно больше времени проводить лежа. Усталости не чувствую, ничего не болит, сплю крепко. Как с этим бороться? Если нужно идти на работу или по делам, подъемы с постели даются очень тяжело, весь день желание прилечь.
автор: brewcoral, 04.03.15 14:12
просмотры: +3783, комментарии: +14
все темы | главная |
-
01.04.15 18:40Весна, авитоминоз. Вы наверно мало двигаетесь. Старайтесь больше бывать на свежем воздухом, через силу заставляйте себя прогуляться хоть иногда там, где можно пройтись пешком. Это сначала через силу, потом понравится. Ешьте больше овощей, зелени и фруктов. Стакан свежевыжатого сока из свеклы, капусты, яблока, сельдерея, моркови - отличный заряд бодрости на целый день. Проверьте давление (возможно низковато), гемоглобин.
-
01.04.15 12:34я тоже так спала,проснусь в час,а потом еще и в три лягу и до шести вечера.ну это когда не работала.соня конкретная было.потом просто надоело само по себе.организм устала от сна,захотелось жить . и начало рано вставать,без будильников
-
01.04.15 11:20Я тоже соня. Телевизор с мужем вечером когда смотрим, я могу уснуть сидя на табуретке без всякой спинки. Муж смеется, говорит я сплю как сонная курица. Также голову набок склоню и сидя сплю. Так еще не будит меня. Я как-то час-полтора проспала пока фильм не закончился. Он потом ржал надо мной. Специально не будил, а наблюдал надолго ли меня хватит.
-
22.03.15 21:30за компом много сидите? он сбивает биоритмы. кто-то путает день с ночью, кто-то почти не спит, кто-то наоборот спит сутками как вы...
-
22.03.15 10:55У меня тоже самое, перодически держит меня режим дня моего мужа)) когда ему на работу, я встаю раньше него, готовлю покушать, провожаю на работу, потом начинаю мыть посуду после ехо отъезда, убирать, стирать и пр., ем, пью чай-кофе, стараюсь держаться-не спать. Раньше, когда работала дошло уже до того, что засыпала прямо на работе, это было ужасно((
-
20.03.15 17:13с той же проблемой столкнулась .год уже так. интереса к жизни нет.еда и сон. меня никуда не вытащить.даже с собакой месяц не гуляла. мч гуляет, а у меня одни отмазы
-
18.03.15 03:26 (ответ для: Norushka)
y menya yje 13-15 tak , no mogy vspomnit i momentu iz detsva gde zasupala stoya, ya daje svoi but podognal k etoi probleme. kak borotsya yje neznau, kofe,vitaminu, more.efekt nol, vrachi nechego ne govoryat, no mogy spat sytkami, kogda splu, kajetsya chto ne dushy blizkie proveryaut dushy ili net. esli nachnyt bydit mogy but agresivna i bolno fizicheski, mojet tryasti silno, perepad temperatyr. chto somnoi neznau, no deistvitelno vijy yarkie snu, ocyazau chto vijy vo cne,razgovarivau s kem mne nado i yznau veshi mne ne vedomue, takje vijy i govoru s blizkimi kotorux yje net, inogda strashno do jyti, i prixoditsya tak vertetsya ,kak v nastoyashei juzni. analizu xoroshue, yravnoveshanna, chto delat neznau. kstati menya ochen tyajelo razbydit, i takou krepkiu son y menya buvaet tolko doma v bezopasnosti, v gostyax , rodstvennikov, ne mogy spat.Norushka писал(а): Я уже много лет с этим живу. Недавно видела, что это что-то типа нарколепсии, такой изъян сна, что фаза именно отдыха слишком короткая. Вы, вероятно, тоже видите яркие, цветные сны? Я даже частенько чувствую во сне запах цветов, еды, духов. И эта активная фаза преобладает и человек не успевает поспать, отдохнуть. Есть лекарства, но думаю, что у нас в провинции врачи об этом и слыхом не слыхивали. Если Вы живете в большом городе - сходите к врачу сомнологу, там таким как мы помогают. Ну, таблетки выписывают. А если сходите - напишите мне, пожалуйста. Тоже хочется поспать по-человечески, а не 15 часов в день... -
15.03.15 23:53 (ответ для: Norushka)
вот и я такая же, очень люблю поспать. сны красочные, даже вкус еды чувствую, иногда осознаю сны, а разбудить меня ой как тяжелоNorushka писал(а): Я уже много лет с этим живу. Недавно видела, что это что-то типа нарколепсии, такой изъян сна, что фаза именно отдыха слишком короткая. Вы, вероятно, тоже видите яркие, цветные сны? Я даже частенько чувствую во сне запах цветов, еды, духов. И эта активная фаза преобладает и человек не успевает поспать, отдохнуть. Есть лекарства, но думаю, что у нас в провинции врачи об этом и слыхом не слыхивали. Если Вы живете в большом городе - сходите к врачу сомнологу, там таким как мы помогают. Ну, таблетки выписывают. А если сходите - напишите мне, пожалуйста. Тоже хочется поспать по-человечески, а не 15 часов в день... -
15.03.15 23:34Я уже много лет с этим живу. Недавно видела, что это что-то типа нарколепсии, такой изъян сна, что фаза именно отдыха слишком короткая. Вы, вероятно, тоже видите яркие, цветные сны? Я даже частенько чувствую во сне запах цветов, еды, духов. И эта активная фаза преобладает и человек не успевает поспать, отдохнуть. Есть лекарства, но думаю, что у нас в провинции врачи об этом и слыхом не слыхивали. Если Вы живете в большом городе - сходите к врачу сомнологу, там таким как мы помогают. Ну, таблетки выписывают. А если сходите - напишите мне, пожалуйста. Тоже хочется поспать по-человечески, а не 15 часов в день...
-
04.03.15 16:34Может интереса к жизни нет?Вот вы и ищете его в снах?
-
04.03.15 15:34А я если сплю до 12, ночью уснуть очень трудно, могу бодрствовать хоть до 5 утра
-
04.03.15 15:15и Я такая же,постоянно хочу спать,в выходные встаю в 12.00 и в течении дня могу еще прилечь и ночью спать нормально
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- любите панна котту?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- очень классное сочетание цветов!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- лучшее пробуждение»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |