зачем себя насиловать так ??
можно в духовке запечь, замариновать в сметане и соевом соусе предварительно.
Котлеты приготовить.
Нагетсы куриные
устала есть отварную грудку. подскажите рецепты диетических блюд из курицы.
устала есть отварную грудку подскажите рецепты диетических блюд из курицы, плиз....
автор: Helen72, 28.02.15 20:27
просмотры: +8093, комментарии: +50
все темы | главная |
-
09.04.15 16:11
-
04.04.15 13:06куриные котлеты рубленные, куриный фарш с чем угодно.. рис гречка макароны куриная грудка с ананасом, подлива- кур филе с луком морковкой со сметаной и острым кетчупом тушеная.. рецептом множество, смотря чего ваша душенька желает
-
14.03.15 19:45я ем куриный суп с картофелем и похудела уже на 23 кг. за пол года. помимо этого йогурты и креветки
-
14.03.15 13:49 (ответ для: cordio)
цитирую:cordio писал(а): С ЧЕГО ВЫ ВЗЯЛИ? ЭТО КУРИННАЯ ГРУДКА С ПРИПРАВАМИ. ОНА ЖЕ НЕ ЖАРИТЬСЯ НА МАСЛЕ.
“Во первых масло есть! Во вторых помимо обычного растительного масла, против которого я в принципе ни чего против не имею, в составе кондитерский жир. А что такое кондитерский жир? Маргарин. Маргарин это трансжиры, что это за зверь такой можно узнать в инете (если в кратце , то Трансжиры способствуют ожирению, препятствуют полноценному питанию клеток, и способствуют накапливанию токсинов, увеличивают вероятность таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз, рак молочной железы, инсульт и ишемическая болезнь сердца. Влияя на обмен жирных кислот в организме, и негативно сказываясь на содержании холестерина в крови, трансжиры в продуктах питания провоцируют заболевания сердечнососудистой системы)
И на фига это нам нужно?
Тем более точно такую же курочку можно сделать самостоятельно без всяких бяк.
Берется бумага для запекания промазывается с помощью кисти маслом (подсолнечным, оливковым), берутся куриные грудки отбиваются, приправляются вашей любимой приправой (есть и таже “итальянская приправа“ без усилителей и ароматизаторов) заворачиваются в бумагу и обжариваются на сковороде - все тоже самое, но полезнее)) по времени это все займет мин 20, не больше
а можно завернуть грудки в фальгу и запечь в духовке.
Приятного аппетита и будьте здоровы!“ -
14.03.15 13:44 (ответ для: cordio)
магги-химия,а не приправыcordio писал(а): С ЧЕГО ВЫ ВЗЯЛИ? ЭТО КУРИННАЯ ГРУДКА С ПРИПРАВАМИ. ОНА ЖЕ НЕ ЖАРИТЬСЯ НА МАСЛЕ. -
14.03.15 13:23Грудки промыть, чуть отбить и положить в глубокую посуду.
Залить кефиром (что бы кура вся покрылась), приправить любимыми специями.
Дать постоять часок, можно меньше, можно вообще что б не стояли : )...ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и забываем про них на минут 40.
Всё готово : ) очень сочно и вкусно. А главное, диетическое блюдо... -
14.03.15 13:23На соли запечь - очень вкусно и нежирно - весь жир в соль уходит.
-
14.03.15 13:15соломкой нарезать
-
14.03.15 13:14нарезаем курицу, соленые огурцы, лука немного (пожарить), положить немного майонеза и немного майонеза с чесноком на лаваш. и завернуть как рулет. все это нарезать.
-
14.03.15 13:05Это армянское блюдо – курица с луком. Нарезаете курицу кусочками, кладете в кастрюлю, наливаете воды, чтобы покрыло, варите курицу не до конца, так чтобы осталось столько воды, чтобы покрыть лук.
4-5 луковиц нарезаете покрупнее, добавляете в бульон с курицей, варите. Когда лук готов, сбиваете пару яиц вилкой и заливаете, чуть-чуть варите, чтобы яйца сварились. Готово. Лук в обеде есть обязательно – это самое вкусное. -
14.03.15 08:11 (ответ для: Мили694)С ЧЕГО ВЫ ВЗЯЛИ? ЭТО КУРИННАЯ ГРУДКА С ПРИПРАВАМИ. ОНА ЖЕ НЕ ЖАРИТЬСЯ НА МАСЛЕ.
-
14.03.15 03:09включите в меню рыбку;)
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- смотрится все вместе?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- какое у вас мнение о художнике?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- это русый цвет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |