- 1 кг за неделю)))
После 6 ем..)) но что то все реже и реже. - лето же кушать неохота, только пить..
а мне нравится йога..)) но кому что, я тай - бо не люблю..
Похуделки. предлагаю поддерживать друг друга в этом нелегком деле. болтаем обо всём: спорт, питание, чудо-рецепты и косметические средства, настроение, радости, проблемы, учеба, работа.
Сама тема уже изъедена и стара как мир, но все же)
Девочки предлагаю поддерживать друг друга в этом нелегком похудейном деле, а потом и в похудевшем теле)
Спорт, питание, чудо-рецепты и косметические средства, настроение, радости, проблемы, учеба, работа..В общем болтаем обо всём)
автор: Lasle, 26.03.12 08:12
просмотры: +26773, комментарии: +1513
все темы | главная |
-
03.07.12 11:24 (ответ для: lady,million)
-
03.07.12 11:23 (ответ для: Lasle)Lasle писал(а): привет привет как обстоят дела на похудейном фронте?
кукусики) все отлично! я не ожидала такого эффекта от некушания после 6-ти. всем рекомендую! Сбросила около 5 кг за 2 недели, с учетом того что лишнего веса совсем не много. Но и плюс спорт конечно же! Вчера так хорошо позанималась, на йоге была (кстати, не понравилось, муть какая-то) потом на тренажеры залезла покачалась, далее побегала, покрутила педали, да ваще крутяк!
а как у тебя обстоят дела? -
03.07.12 06:58 (ответ для: lady,million)привет привет ) как обстоят дела на похудейном фронте?
-
03.07.12 06:31 (ответ для: Krasotulcka)всё так же) просто у меня например грудь первая худеет и сильно итго - 2 см, еще - 2 с талии, - 1 с живота, -2 с бедер, попы, ног...)
там так в целом и получилось.) -
03.07.12 01:01 (ответ для: Lasle)Lasle писал(а): Поздравляю Ириш просто умничка - а мы с тобой коллеги у меня тоже - 1 кг , но по объемам больше - 10.
спасибо! а как это у тебя столько много см в объемах ушло? что делала?
______________________________
МОИ ДНЕВНИЧКИ: https://www.galya.ru... -
02.07.12 22:05 (ответ для: evansy)Я здесь )) забыла, что на инете деньги закончились..))
Теперь снова с вами))) как дела? какие успехи? -
02.07.12 22:04 (ответ для: Krasotulcka)Поздравляю Ириш)) просто умничка - а мы с тобой коллеги у меня тоже - 1 кг , но по объемам больше - 10.)
-
01.07.12 11:54девочки всем приветик!
у меня отвес 1кг и объемы отлично ушли -5см!!!!
______________________________
МОИ ДНЕВНИЧКИ: https://www.galya.ru... -
01.07.12 10:40 (ответ для: Lasle)КОЛЛЕГА!!))))))))))
-
30.06.12 22:44 (ответ для: evansy)нее..это нормально..Просто я ненавижу диеты - считаю правильнее правильно питаться...А подсчет каллорий самое то - учитывая, что жирное вредное очень каллорийно - мне так было проще сначала. А сейчас просто на автомате уже считаю хотя на этом не зацикливаюсь - я тоже считаю спорт наиглавнейшим и наиважнейшим)
-
30.06.12 21:19 (ответ для: Lasle)это предвзятое отношение к себе))))) я вот решила на хрен все диеты я села на спорт и довольна результатами
-
30.06.12 20:04Хоть я тут и почти одна отпишусь - на данный момент сожрала на 700 ккал. Думаю уже вечер и особо ничего не буду..Кефирчик разве что или творожок с малинкой...Спортивность моя хромает - всего 19 минут силовых и то с утра 8 и вечером 11.. короче как то так. Сейчас сделаю обертывание и гидромассаж ступней(потом естессн крем и хлопчатобумажные носочки).
После всех процедурочек поеду кататься на велике не менее часа хочу, а там как получится. Приду - лягу баить...) Завтра на весы...
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- фото, как из журнала!»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- узнали кто это?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |