Диета для ЛЕНТЯЕК!
Диета соблюдается ровно месяц,за этот месяц не ограничивая практически себя в еде можно скинуть от 5- до 10 кг!В этот месяц нельзя есть только хлеб и не питаться после 18 00
автор: Вишенк@, 23.07.07 13:48
просмотры: +13780, комментарии: +79
все темы | главная |
-
23.07.07 14:53 (ответ для: Lou)да наверное это из-за твоей щитовидки но ты же не поправилась очень многие сильно поправляются из-за таких проблем так что удачи тебе
-
23.07.07 14:52 (ответ для: Сurly)знаеш практически рацион такой у меня овощи тешенные свежие курица рыба морепродукты мясо постоное .
до того как я начала худеть я честно думала чтоя сладкоежка а сейчас максим одну конфетку и то мою любимый горькую швецарский шокалад раз в месяц могу съесть а могу и нет.
на самом деле мы сладкоежки в большенстве людей доказана ученными в голове.
один раз скажиш себе я сеъем это позже и так несколько раз потом сама удивишся что тебе действительно не хочется сладкого и много есть -
23.07.07 14:44Девочки, можно ложку дегтя... Я где-то 2 месяца не ела после 18 и устраивала 2 раза в неделю разгрузочные дни и похудела на 1 кг и даже вообще ни на сколько... Но может это я такая особенная) У меня были тогда проблемы с щитовидкой, но гормоны я не пила, может поэтому. Я тоже слышала и “видела“, что такой способ похудения и удержания веса очень хороший.
-
23.07.07 14:34Я считаю что ету диету надо соблюдать не месяц, а постоянно, тогда можно и похудеть и просто держать себя в форме. Я во например хочу похудеть , то не ем до 13-00 и после 18-00.
-
23.07.07 14:31 (ответ для: ТИНА_Я)Хорошо как вы похудели! А рацион сильно меняли? Нет, ну понятно что вредности в любом случае лучше не есть, но от чего именно вы отказывались? Я вот ем в основном овощи тушеные или на пару, нежирную молочку, куриные грудки. В обычной жизни хлеб не ем вообще. НО...люблю сладкое. И когда в гостях у родителей или у сестры просто пробивает на жрачку. Ничего поделать не могу. Ем как снегоуборочная машина! Вот сейчас правда на диете.....
-
23.07.07 14:24 (ответ для: Сurly)привет вот я например на сколько есть люлблю смогла себя пол года назад заставить не есть после 18.00 я тоже работаю до 18.00 соответственно раньше 19.00 я домой не попадаю а иногда вообще после 22.00 прихожу и ничего все дома едят у нас в основном все приходят вечером и вечером все в основном и едят я с мамой их кормлю. запахи стоят просто жуть устоять.
я к тому что бери с собой йогурт или что нибудь низкокалорийное и ем в 17.00 и все потом только чай или кофе без сахара чаще воду пью, надо просто себя заставить потерпеть немножко потом будет превычно не есть после 18. 00 моя сестра так например за 3 месяца похудела на 15 кг. а я за 7 месяцев - 30 кг
(ну конечено диета +спорт+ не есть после 18.00)вот такие результаты.
так что этотема не правильно называется это диета не для лентяек а для сильных людей дерзай все получиться .
да и на последок у меня подруга всегда была полной онга всегда смеялась когда я ей предлогала не есть после 18.00 встретила где-то месяц назад ее так я ее не узнала чуть мимо не прошла похудела просто супер как казалось она просто перстала есть после 18.00 и сократили себе рацион от вредных продуктов.
это всего лишь реальные истории из жизни просто пример а не призыв к чему-либо.
-
23.07.07 14:00Ну вот, мне даже диета для лентяек не подходит((( Я не могу не есть после 18-00. Я работаю до 17-00 и дома только в семь вечера. И ужинаю, естественно...
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |