Диета на кашах, -10 кг за 10 дней!
Я сожусь на эту диету 11 мая, присоединяйтесь пожалуйста.
Суть диеты заключается в том чтобы кушать каши (гречка, перловка, пшено, пшеничная, рис, без соли без масла) в течении 10 дней. В день можно скушать 1 яблочко, 1 стакан кифира и чай (можно с лимоном, но без сахара)в любых количествах.
Каши должны быть не разварены, а “крупинка к крупинке“.
Кушать каши можно в любом количестве.
За 10 дней уходит от 7кг до 10кг.
автор: Svitaja_Olga, 10.05.09 21:26
просмотры: +41062, комментарии: +89
все темы | главная |
-
11.05.09 17:05мне кажеться это не реально
-
11.05.09 17:01 (ответ для: СherryLips)Ну да, а больше просто не влезет
-
11.05.09 17:00 (ответ для: СherryLips)Я с тобой не спорю
-
11.05.09 16:59 (ответ для: hclsk8uejldb)так СТАКАН это и есть 150-200гр!
-
11.05.09 16:59 (ответ для: hclsk8uejldb)Согласна с этим диетологом
-
11.05.09 16:58 (ответ для: СherryLips)Здесь суть в том, что много каши просто не съесть. У меня так и выходит, около стакана сухой в день (еще и остается). Конечно во всем нужно знать меру
-
11.05.09 16:57 (ответ для: СherryLips)Диетолог Марганита Королева предлагает приготовить 1 стакан риса на целый день Специалисту виднее
-
11.05.09 16:56 (ответ для: Svitaja_Olga)Ну что же Завтра и попробуем Пижем результаты
-
11.05.09 16:54если “кушать кашу в любом количестве“ то ПОПРАВИШЬСЯ! а если похудеть нужно, то 100-200гр сухой каши это 700ккал. плюс кефир. вот тогда, может и похудеется
-
11.05.09 16:47 (ответ для: hclsk8uejldb)Не разнесет!!! Вдень -1кг
-
11.05.09 16:44Хочу попробывать но боюсь - разнесет
-
11.05.09 16:33 (ответ для: kaspiri)Что купили муж?
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как вам фото?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- кто красивее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |