Jul4ik85 писал(а): pitajusj......sps |
не за что! удачи!
______________________________
снова хочу вернуть свою талию... https://www.galya.ru...
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Neznaju kak kushatj praveljno do i posle trenirovki.... Chitala v internete... Gde to napisanno,posle trenirovki 3 chasa NICHEGO ne kushatj. Gde to napisano,OBJAZATELJNO v pervie 30 minut sjestj belki (Jaico,Riba,Kurica). Gde to napisanno,uglevodi estj neljzja posle trenorovki. Gde to napisanno chto posle trenirovki nado estj SLOZHNIE uglevodi (shokoladka,perozhrnnoe)Tak chto ze nuzhno kushatj i kogda??!???!??!
все темы | главная |
Jul4ik85 писал(а): pitajusj......sps |
Jul4ik85 писал(а): ti 24 chasa v trenazhorke..i kushaesh naverno toljko vodichku i ovoshi....da? |
Jul4ik85 писал(а): vashei figurke VOOOOBSHE toljko pozavidovatj mozhno!! Takaja krasooootka! TAkuuuuuuuuuuju ze hochju |
|
vip клубы | онлайн +130 |