У меня сейчас 36 неделя беременности!!!!Чувствую себя прекрасно....ожидаю мальчика!!!Что такое токсикоз мне узнать не пришлось, слава Богу!!!На учёт становилась 62,100 кг, а сейчас вешу 62,300 кг. Максимум было на 6 месяце - 65,300 кг.Ем всё подряд и ни в чём себя не ограничиваю....Ни в еде, ни в физических нагрузках....Правда устаю гораздо быстрее, чем раньше!!!
Желаю всем чувствовать себя прекрасно, будущие мамочки!!!
Похудеть во время беременности
Милые девочки,я ,читая различные статьи,постоянно сталкиваюсь с информацией о мощнейшем наборе веса во время беременности.Мне интересно,а есть те,кто похудел во время беременности,или же набор веса был незначительный.Также меня интересует опыт мамочек (или будущих мамочк),которые придерживаются определённой диеты и выполняют упражнения,дабы быть к родам в замечательной форме.
автор: Мьlша Соня, 08.09.08 11:59
просмотры: +67388, комментарии: +85
все темы | главная |
-
07.08.09 13:21
-
12.09.08 19:25Есть женщины,которые используют беременность,как долгожданный отпуск от диет и уходу за собой,что изначально неправильно.Начинают употреблять пусть даже полезную пищу в неограниченных количествах,мотивируя-я должна кушать “за двоих“ или “ребёночку так хочется“.Как следствие-набирают лишние киллограммы,а потом долго не могут прийти в норму,причем обвиняют в своём запущенном состоянии не себя-оснопричину,а беременность-мол,гормональный сбой.Поэтому,моё мнение,что беременным,как и небеременным стоит придерживаться диеты,т.е.определённого режима сбалансированного питания.
-
12.09.08 14:28Диета-это не значит морить себя голодом, а это особый режим питания. Диета на 1700-2000 калорий в день -можно кушать неплохо.Есть такие женщины, которые и от воды с чёрным хлебом поправляются, но это уже конституция тела такая.Как ни крути не будешь худышкой. Моя мама со мной вечно есть хотела и поправилась на 20 кг при росте 170см, так она и булочки кушала часто потому что организм “требовал“ как она говорила. А я не хочу поправляться сильно. Хотя 20кг для меня с 175 см.это тоже немного.Калькулятор прибавки веса при беременности мне выдал что я максимум могу позволить себе поправитьстя на 16кг.Стараюсь.Ещё осталось 5кг в запасе и 1,5 месяца до родов.
-
12.09.08 14:00А после родов можно и на диетку...
-
12.09.08 14:00мне кажатся во время родов диета это вред ребеночку... конечно не про шоколадки с булками говорю...
-
12.09.08 13:52Сегодня началась 29 неделя. Прибавка +11кг. С 63.3 добеременных кг до 74.4 кг.сегодня утром.Вчера была у врача,всё в норме, малышка соответствует всем срокам и стандартным размерам , уже не ругала за прибавку как в прошлый раз т.к. за 1,5 месяца прибавила 1,5 кг.В любом случае диету продолжаю и занятия спортом тоже.Порой есть сильно охота бывает, но видимо уже сдавлен желудок ребёнком и много есть не получается.
-
12.09.08 11:20 (ответ для: МbIшоноК:))))10raz v den, kazhdii den , eto postoyanno ili inogda?
-
11.09.08 13:22 (ответ для: active_koala)хорошо хоть иногда рвет :) Меня постоянно!!!
-
11.09.08 05:11 (ответ для: МbIшоноК:))))Ya tak i dumala. Menya vot tozhe toshnit ne perestavayu, inogda rvet, a govorili proidet posle 12 nedel-ni figa.Dumayu tozhe sina zhdu.
A tebya POZDRAVLYAYU! -
10.09.08 21:31У меня на 13 недельке минус пять килограммов. Только это не диета, а страшный и ужасный токсикоз!
-
10.09.08 15:43А со старшей очень мало ела, сало, огурцы и манную кашу( мой основной рацион был), поправилась всего на 2 кг, но и родила ее 2 кг, намучалась потом по больницам ездить. Лучше питайся правильно и не худей, не навреди малышу!
-
10.09.08 15:41Я ела все несоленое, что бы не отекать, не ела мучное из за изжоги, ела только полезную пищу ( без всяких чебуреков, колбасы, полуфабрикатов и т.п.), поправилась на 9 кг, при выписке из роддома осталось всего килограмма 3 от того веса.
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- оцените, как сидит куртка!»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как вам это свадебное платье?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |