Фитнес-видео. занимайся в домашних условиях! поделюсь видео!
Всем привет. Закачала для подружек на бесплатный файло обменник фитнес-видео.А теперь делюсь со всеми
Отошлю в личку ссылки
Заказы принимаю)))
1) Комплекс занятий, состоящий из 3 частей видео. Красивое тело за 10 минут, так называется. Только там занятия не по 10 минут, а больше. Непонятно почему так назвали. Комплекс на все группы мыщц тела. Его в интеренете очень хвалат
2) Envy Красивый пресс ,Envy красивые ноги, Envy красивые бедра , Envy тело ( эффективные фитнесс- программы)
3) Программа с Синди Кроуфорд- Серет идеальной фигуры
4)Растяжка и 2- секреты растяжки
5) Стриптиз-аэробика с Кармен Электра. Есть 4 части
Аэробика, не сказала бы, что стриптиз, но просто с сексуальными движениями. Плавная и приятная. Мне очень приятна Кармен ,как актриса, поэтому мне понравилось
6)Танец живота для начинающих
7) Секреты фитнеса- я хочу такое тело
все темы | главная |
-
16.08.09 15:17 (ответ для: Coriandrum)Расскажи пожалуйста про Энви? Как долго занималась, что дало? Ну и вообще все, что можешь сказать про Энви :)
-
16.08.09 15:15 (ответ для: Coriandrum)я по кармен-только один раз попробывала-тоже по первой части,тоже не понравилась,а вторую скачала ,но не смотрела
ты только эти упражнения делаешь?как результаты? -
16.08.09 15:12 (ответ для: Клю4и от с4@стьЯ)я тоже по Энви занималась, н с завтра хочу по второй части Кармен заниматься. Там такая комплексная тренировочка, мне понравилась.ИМЕННО 2 часть. 1 фуфло
-
16.08.09 15:09 (ответ для: Coriandrum)ясно,я энви уже скачала-начала заниматься-очень нравится-так что спасибо ,что выложила
-
16.08.09 15:08 (ответ для: Amazonka,by)На здоровье=)
-
16.08.09 15:07 (ответ для: amebka)на мой сайт и качай. Занимаеся дома=)
-
16.08.09 15:07 (ответ для: suns)на здоровье. Занимайся. Будем красивыми
-
16.08.09 15:06 (ответ для: Рыбка$$$)фитнесс- видео, качай на здоровье
-
16.08.09 15:06 (ответ для: Клю4и от с4@стьЯ)6 и 7 не выкладывала к сожалению....до 5 все есть. заходи вот сюда
-
16.08.09 15:05 (ответ для: Сима Малик)на здоровье, тут все видео, которое я выкладывала
-
16.08.09 14:13 (ответ для: Coriandrum)Ой, нашла ниже ссылку на тот сайт, что вы сделали, начала скачивать ENVY... спасибо вам за то, что сделали !
-
16.08.09 14:06а я хочу все.... не знаю, что мне подойдет :) пожааалста, поделитесь со мной :)
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- это слишком сексуальное фото?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- разбила зеркало. что делать?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |