Слим писал(а): жа жир на пузе и попе и ляшках ну и на руках уже имеется, а пиво между прочим обмен ускоряет |
Очень хочу похудеть, но не могу, сижу страдаю. Я не могу взять себя в руки. я или начинаю есть, или пиво пить. какую диету выбрать?
Я уже имела опыт похудения и сбрасывала 14 кг, но потом было 3 операции и я поправилась опять. тогда вес держался 1,5 года а вот сейчас надо похудеть а я не могу, реально хожу в фитнесс клуб занимаюсь по 1,5 часа ежедневно , хожу в сауну. а целлюлит не проходит, а раньше его не было у меня при этом весе..я 164 ростом и 65 весом.Я не могу взять себя в руки. я или начинаю есть или пиво пить, подруга говорит что я толстая, мужу все нравится.. а я себя не люблю такой вот думаю какую диету выбрать потому что спорт мне не помогает
автор: Морская Свинка, 03.05.11 20:59
просмотры: +5642, комментарии: +37
все темы | главная |
-
03.05.11 21:32 (ответ для: Морская Свинка)
да вы что? это кто ж доказал? найдите в моих темах про пиво.рекомендую почитать, чтоб не иметь лжесведения :)А чем вы занимаетесь? аэробика? плавание? -
03.05.11 21:27 (ответ для: Лиса5544)реально нарушается потому что все тело стало в ямах..ужас.. никогда такого не было целлюлита
-
03.05.11 21:27 (ответ для: Annatomiya)жа жир на пузе и попе и ляшках ну и на руках уже имеется, а пиво между прочим обмен ускоряет
-
03.05.11 21:24После операций обычно обмен веществ нарушается. . .
-
03.05.11 21:21 (ответ для: Морская Свинка)пиво всегда вредит, почитай сайт мисс фИТТ, ТАМ как раз про то что надо заниматься три четыре раза в неделю .“ силовых и 1-2 кардио. Это дает правильный результат..да и вы уверены что у вас жир то есть?
-
03.05.11 21:15 (ответ для: Annatomiya)Если я не хожу каждый день я вообще потмо не хожу..а от того что хожу кажды йдень измоталась вот сейчас сижу никуда не пошла.. устаю страшно продержалась месяц ежедневно работа дом фитнес..еле выжила к концу месяца. итог -2 кг..и еле живая..ну а 0,5 пива в неделю думаю не повредит
-
03.05.11 21:12А каждый день то зачем ходить? у вас же тело не отдыхает, это неправильно.
Диета работает только со спортом , а спорт только с диетой.
Так что единсвтенное что лишнее это пиво.
А все остальное не за месяц же скинуть 10 кг..а так по 2-3 кг вполне нормально.
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- какая фамилия самая красивая?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- мой уход за руками и маникюр»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |