Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ТОЛСТЕЮТ ЛИ ОТ ТВОРОГА 1,8%?

Девчонки скажите,толстеют ли от творога?Жирность1,8%.как поем-чувство,что лопну сейчас.Сегодня решила разгрузку устроить на твороге-и засомневалась:а разгрузка ли это?Иди наоборот, загрузка?
Кто что думает?





призы в клубах за лучшие комментарии: мультиварка, мясорубка, массажер, весы»

автор:   катюша:) , 19.11.08 15:11   +98   +12339

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

«« 1 2 3 4
  • «   Colunga
    14.05.09 11:45
    »

    ответ для: ванеса

    Да я сама его обожаю, но только обезжиренный..
  • 14.05.09 11:23
    »

    ответ для: Change111

    ...ага)))) я б с удовольтвием)))
  • 14.05.09 11:21
    »

    ответ для: ванеса

    я вот т оже люблю творожок....утром самое оно...ням ням вкусняшка.....без всякого сахара... без сметаны... могу только иногд а ряженкой залить)))) вкуснотищща получается ... и кушать долго не хочется)))))и вобще прочитала.что особенно когда диетничаешь(а я постоянно).можно заменять им и завтрак и ужин...но все равно такие ощущения после того как съешь его... и пить очень хочется...так что вот и сомневаюсь....а тут прочитала что он еще оказывается и засоряет организм...
  • 14.05.09 11:00
    »
    вот это вопросы пошли!Не ешь ничего,тогда точно не поправишься!
  • 14.05.09 10:13
    »

    ответ для: Colunga

    понятно но я без творога себе вообще жизнь не представляю
  • «   Colunga
    14.05.09 01:19
    »

    ответ для: ванеса

    Я ела только творог, но я его сластила..да не в этом суть, калориность все ранво была небольшая..просто 70% творга не усвоилось и забило организм грязью. Насколько знаю, творог - это слизиобрзующий прдукт!
  • «   LadyLena
    13.05.09 21:16
    »
    От творожной разгрузки явно не поправишься! И вообще в принципе все молочные продукты до 5% жирности не наносят никакого вреда. Наоборот слышала, что творог 0% не так полезен при похудении нежели 1-2%
  • 13.05.09 21:03
    »

    ответ для: Colunga

    ты ела только творог один по 500-600, или творог был и плюс еще основная еда?
    а то я каждое утро съедаю 70-100грамм 9%творога.на завтрак.и бывает после работы заместо ужина тоже его ем
  • «   Wasilia
    13.05.09 18:32
    »
    ни за что от творога не поправишься, если конечно не сдобришь щедко сахарком, сметанкой
  • «   Colunga
    13.05.09 17:49
    »

    ответ для: катюша:)

    Я за последние 2 недели сбросила с 61 до 56 сидя на разгрузке...ну вообщем на яблоках апельсинах,овсянке, кефире, АНАНАСЕ, не ела после 6, не кусочничала, а ела каждые 3 часа, не запивала еду водой, и еще занималась спором до тех пор, пока пот ручъем не потечет, просто именно от этого пота и худеешь, т.к. именно с ним выходят все токсины и шлаки, которые растворяяь выходят через поры!!! вечером горячая ванна. Конечно я потерянные КГ опять набираю, т.к. скинутые КГ никак не был ЖИР, ушли шлаки и токсины...и если по нормальному после похудения есть не будешь, то все вернется причем в считанные дни!! А я вот никак не приучусь есть мало, сброшу опять наберу!!!
  • 13.05.09 16:25
    »

    ответ для: Colunga

    а какой разгрузкой вывела
  • «   Colunga
    06.04.09 12:19
    »

    ответ для: катюша:)

    смотря сколько съешь
    Я вот неделю ела по 500-600гр. обезж. творого каж. день - в конце недели - привес 3 кг. - ну это конеШН не жир, но-но - шлаки тоже не есть хорошо...вывела кг разгрузкой!!!
  • 05.04.09 19:49
    »

    ответ для: svetik150679

    правда???? вот здорово!!!!! я его просто обожаю!!!!!
  • 05.04.09 00:02
    »
    нет конечно. от творога только худеют.
  • «   QNQ
    20.11.08 09:26
    »
    девочки а я оч люблю сырники. Но их просто так сложно кушать так с вареньем или со сметанокй. Считаете это “загруз“? или можно позволять себе такое???
  • 20.11.08 08:38
    »

    ответ для: впечатлительная)

    Мне тоже Благода нравится,он не такой противный и не кислый совсем!
  • 19.11.08 21:52
    »
    Да просто ты, наверное, много творога ешь, вот и находишься на грани “разрыва“:))) От такой жирности, если ешь по 100-150 грамм за раз, не “загрузишься“:)
  • 19.11.08 21:24
    »

    ответ для: *F@R@*

  • «   *F@R@*
    19.11.08 20:54
    »
    - дорогой, тебе не кажется, что белое меня полнит?
    -нет...тебя полнит то, что ты жрешь по10 раз на дню
  • 19.11.08 20:16
    »

    ответ для: Krassootochka

    SPASIBO!!!!!!!!!!
  • 19.11.08 20:09
    »

    ответ для: SnogShibatelnaYA

    и ещё здесь можно почитать на форуме, там попроще
    http://www.eka-mama.ru/forum/read.php?FID=20&T ID=26481&MID=26612&phrase_id=508489#message26612
  • 19.11.08 20:06
    »

    ответ для: SnogShibatelnaYA

    Взять молоко желаемой жирности (жирность можно добавить сливками). Вскипятить, остудить до температуры тела. Кипячение - это, как бы, стерилизация, чтобы туда не попали какие другие злостные бактерии. Остудить - чтобы закваска не погибла. Добавить закваску, предварительно разболтанную в небольшом количестве того же самого молока. Это - для его равномерного распределения. Поставить в тёплое место на сутки-двое. При этом лучше его помешать, побеспокоить несколько раз за время заквашивания (а вот если йoгурт делаешь, то, наоборот, надо не мешать и не двигать, для образования равномерной плотной структуры).
    Затем - нагреть на водяной бане, а не просто поставив кастрюлю на огонь. Чем больше нагрев, тем сильнее сворачивается казеин. Если его на огне нагревать, то он может свернуться в такие противно-жесткие комочки, то есть будет очень сухой и жесткий творог. А для нежного творога надо прогревать очень осторожно, на водяной бане, как я уже сказала. Потом - остудить и откинуть. Откидываю я так: на дуршлаг положить марлю, вылить туда предыдущий полуфабрикат, подождать, пока сыворотка стечёт, а потом концы марли собрать сверху и начат скручивать, чтобы отжать сыворотку. Для большей плотности можно потом положить этот пакетик на дуршлаг, придавив сверху дощечкой с грузом.
    Как вам наверное стало понятно уже - результаты всего этого процесса зависят от очень многих факторов. Молока, закваски, времени заквашивания, степени нагрева. Частично, в этом то и состоит прелесть домашнего творога, что он всегда получается разным. Нo, в любом случае, каждый должен провести «серию экспериментов» для своих условии, записывая весь процесс и результаты, чтобы дойти для оптимального варианта.
  • 19.11.08 19:36
    »
    devochki,a kak tvorog samoi sdelat'?
  • «   Goldledi
    19.11.08 19:25
    »
    Мне больше всего нравится творог Простоквашино, 2% беру, добавляю немного ойгурта активия без сахара (так как суховат он) и в путь. За день съедаю грамм 300 творога, плюс молочко пью, уходит вес хорошо, но меня больше чем н а1 день не хватает
  • 19.11.08 19:02
    »
    я на всякий случай беру 0%, но от 1,8% тоже не потолстеешь- если тонну не съешь конечно - главное без сахара и по немногу
«« 1 2 3 4
 
войти на сайт через: 
вы до­воль­ны сво­им жи­льем - ре­мон­том, ин­те­рье­ром, ди­зай­ном? или нет и вы ко­пи­те на ре­монт?
ве­че­ром съе­ла по­ло­ви­ну тор­та. на сле­ду­ю­щий день я сра­зу по­прав­люсь и это бу­дет за­мет­но?
вам нра­вит­ся джон­ни депп? по-мо­е­му, он про­сто кра­сав­чик!
кто ра­бо­та­ет в ле­ту­аль или рив­гош? как ку­пить по­да­роч­ные минь­ки ду­хов, ес­ли в ма­га­зине не про­да­ют­ся?
по­со­ве­туй­те хо­ро­ший рос­сий­ский се­ри­ал!
кто за­ка­зы­ва­ет в ин­тернет-ма­га­зине али­экс­пресс? со­от­вет­ству­ет ли ка­че­ство опи­са­нию на сай­те?
под­ска­жи­те филь­мы, се­ри­а­лы, чтобы прям очень ин­те­рес­ные, чтобы смот­реть не ото­рвать­ся.
04.01.2015 на­ча­лось кро­во­те­че­ние и стал силь­но бо­леть жи­вот. врач ска­зал, что это вы­ки­дыш, а утром ока­за­лось, что бы­ла вне­ма­точ­ная бе­ре­мен­ность. сде­ла­ли ла­па­ро­ско­пию, ле­вую тру­бу уда­ли­ли
ищу по­друг для об­ще­ния. жи­ву на ко­мен­дант­ском, мне 20.
а вы смог­ли бы про­стить из­ме­ну? счи­таю, что бес­по­лез­но про­щать, ес­ли лю­бят - не из­ме­ня­ют.
ка­кой у вас крем во­круг глаз? нра­вит­ся? чем он луч­ше дру­гих?
сде­ла­ла се­бе пер­вый в этом го­ду пре­зен­тик. оце­ни­те! как вам серь­ги? фо­то.
кра­си­вые туфли! как вам? фо­то
ко­му-ни­будь из бе­ре­мен­ных ста­ви­ли пер­вич­ный ги­по­ти­реоз? чем ле­чи­ли?
как из свет­ло-ру­со­го зо­ло­ти­сто­го пе­ре­кра­сить­ся в свет­ло-ру­сый пе­пель­ный? воз­мож­но ли это?
что де­лать? у ме­ня кд раз в 3 ме­ся­ца и очень обиль­ные. од­но­групп­ни­цы в шо­ке.
вы смот­ри­те ка­ких-ни­будь бло­ге­ров в юту­бе или дру­гих соц­се­тях? ес­ли да, то ко­го?
ги­не­ко­лог брал маз­ки и кровь на ана­лиз. го­во­рит маз­ки от­лич­ные, мо­же­те пла­ни­ро­вать ре­бен­ка. что за ана­ли­зы?
кто си­дел на яич­ной ди­е­те? у ко­го есть по­ло­жи­тель­ный опыт? по­де­ли­тесь ре­зуль­та­та­ми.
пол­го­да ра­бо­таю на но­вой ра­бо­те и до сих пор не смог влить­ся кол­лек­тив. он на­по­ло­ви­ну муж­ской, на­по­ло­ви­ну - жен­ский. я да­же не знаю, как под­дер­жать раз­го­во­ры о де­тях, же­нах, бы­то­вых
по­яви­лась воз­мож­ность по­ехать с ре­бён­ком к ро­ди­те­ля­ми на 4 ме­ся­ца, но без му­жа. есть ли сре­ди вас те, кто уез­жа­ет к ро­ди­те­лям на­дол­го? счи­та­е­те ли вы при­ем­ле­мым та­кой от­дых? или луч­ше
муж­чи­на ока­зал­ся же­нат. за­чем об­ма­ны­вать?! так обид­но и непри­ят­но! отой­ти не мо­гу, все из рук ва­лит­ся!
сто­ит ли при­зна­вать­ся пар­ню, что я фейк? мне ка­жет­ся, ему сим­па­тич­на эта де­вуш­ка на фо­то, но не я.он еще ма­ме сво­ей по­ка­зы­вал фо­то этой де­вуш­ки. знаю, мне нет про­ще­ния!
ка­чаю по­пу, де­лаю при­се­да­ния, но ужас­но бо­лят но­ги. бо­юсь, что на­ка­чаю их. у вас бы­ло так?
со мной что-то не так. за день про­ис­хо­дит по 10 неудач. по­сто­ян­но ка­кие-то неуда­чи с ра­бо­той, в лич­ной жиз­ни и со здо­ро­вьем. что это мо­жет быть?
что де­лать, ес­ли па­рень ту­пой? он доб­рый, за­бот­ли­вый и, са­мое глав­ное, вер­ный. я его люб­лю, но его ту­пость ме­ня уже до­ка­на­ла. он не про­чел ни од­ной кни­ги в жиз­ни. чтобы ему что-то
нам с доч­кой нра­вят­ся дет­ские кон­кур­сы кра­со­ты. мо­жет в дет­ское мо­дель­ное аген­ство ее за­пи­сать?
вы­шла за­муж по люб­ви за че­ло­ве­ка, у ко­то­ро­го ни­че­го не бы­ло. сей­час он ра­бо­та­ет, при­но­сит до­мой 28 ты­сяч в ме­сяц. этих де­нег хва­та­ет на жизнь, но не боль­ше. я не пред­став­ляю, как мы
де­вуш­ка-те­лец + муж­чи­на-скор­пи­он. как во­об­ще ужи­вать­ся? есть ка­кие-ни­будь со­ве­ты или ин­струк­ции?
нуж­на ли ви­за в до­ми­ни­ка­ну? и как это все ра­бо­та­ет?
вам сни­лись эро­ти­че­ские сны? кто по­лу­чал ор­газм во сне? я во­об­ще не по­ни­маю, как это про­ис­хо­дит!
ищу по­дру­гу в ря­за­ни для об­ще­ния, по­хо­дов в ка­фе, ки­но, ма­га­зи­ны.
по­со­ве­туй­те ка­кие-ни­будь мас­ки, шам­пу­ни для ро­ста во­лос. во­ло­сы ред­кие, ко­са то­ню­сень­кая по­лу­ча­ет­ся.
под­ска­жи­те, ка­кая у ме­ня фор­ма и раз­рез глаз? фо­то
вы со­глас­ны, что пух­лые гу­бы нра­вят­ся очень мно­гим муж­чи­нам?
как вам фигу­ра? сто­ит ли ху­деть? вам нра­вит­ся?
па­рень при­рев­но­вал ме­ня к сво­е­му бра­ту близ­не­цу (я ра­ди экс­пе­ри­мен­та хо­те­ла с ним встре­тить­ся) и устро­ил скан­дал - схва­тил ме­ня за во­ло­сы, уда­рил по ли­цу и по­том еще рем­нем бил, го­во­рил,
у ре­бен­ка в 8 ме­ся­цев нет зу­би­ков. это нор­маль­но? в ка­кое вре­мя у ва­ших де­ток по­яви­лись?
кто чи­тал кни­гу 50 от­тен­ков се­ро­го? я знаю со слов ка­ков смысл кни­ги и не по­ни­маю, как та­кое мож­но чи­тать? са­ма чи­таю клас­си­ку и пси­хо­ло­гию. ка­кие от­зы­вы о дан­ной кни­ге? мо­жет я непра­ва,
ка­кую верх­нюю одеж­ду вы пред­по­чи­та­е­те оде­вать вес­ной, ко­гда еще хо­лод­но: паль­то, курт­ку или что-ни­будь дру­гое?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.