девчонки! не есть после 6-ти! эффект-супер!
За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))
автор: викуля23, 28.07.08 20:49
просмотры: +514051, комментарии: +10125
все темы | главная |
-
05.03.13 21:36 (ответ для: oruuedbdxm4s)да...не стоит ими сильно увлекаться
-
05.03.13 21:33 (ответ для: Hugo_borz)
Абсолютно верно. И свежевыжатые соки - тоже. Это прямой путь к диабету.demons_girl писал(а): на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть -
05.03.13 21:32 (ответ для: demonenok7)а зачем голодать? овощи на пару сделайте, кефира выпейте.
-
05.03.13 21:31 (ответ для: oruuedbdxm4s)Элли1 писал(а): Молодец. Только учтите, что фрукты лучше есть в первой половине дня. Фрукты - углеводы. Трансформируются в жир. Лучше яблоко замените огурцом. И вреда не будет, и желудок прочистите.
на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть -
05.03.13 19:10 (ответ для: викуля23)Ооо...это что-то!!!Время 9, а чуть ли не вою от голода,воды попила вроде лучше))) Ничего, прорвемся
-
05.03.13 16:23 (ответ для: Стасяндра)можно и чай и кофе.только без сахара!:-)
-
05.03.13 16:22 (ответ для: demonenok7)Ну как проходит диетический день?:-)
-
05.03.13 10:32я вот тоже пытаюсь.после 6-ти только кефирчик
-
05.03.13 09:59 (ответ для: викуля23)А можно после 6–ти пить воду?
-
04.03.13 20:09Девочки, я новенькая. Завтра первый день будет))) Остались тут еще стройнеющие или я тут одна???
-
23.02.13 13:52Вообще не есть после шести -основное правило( всё, что ты съешь позже пойдёт в жир, я по себе знаю). Без него никуда. Но нужно и знать, что ты ешь.
-
23.02.13 13:48 (ответ для: судья)Девочки здесь кто то ещё худеет? или уже все похудели?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- разбила зеркало. что делать?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- считаете эту девушку красивой?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- какие операции делала анна асти?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- какой певец для вас секси?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- подборочка фото в соцсети!»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |