Infernal_Majesty писал(а): треть чайной ложки корицы,столько же имбиря,а перца-на кончике ножа.2 раза в день пить.плюс чернослив перед сном.ты взвесся и измеряй объемы,попей неделюстрого 2 раза в деноь,с черносливом и взвесся через неделю,померяй талию.при этом кремами с эфирными маслами мажся,в пленку заматывайся.уверенна,что через неделю будут результаты и при этом не нужны диеты. я ниже еще писапла сообщения про обертывания,почитай |
У меня талия 50 см. считаете, это мало?
талия 50см. это мало
автор: ledi!!!, 08.03.11 23:04
просмотры: +31083, комментарии: +474
все темы | главная |
-
15.03.11 14:24 (ответ для: Infernal_Majesty)
и какой водичкой это заливать-горячей? Это все на стакан? -
15.03.11 14:22 (ответ для: Infernal_Majesty)а чернослив-просто черносливинку съесть?
-
15.03.11 14:09 (ответ для: Венеция97)УПРАЖНЕНИЕ:
вот замечательное упражнение для формирования талии.от него у меня бока стали упругими,на их фоне стала выделяться талия,под грудью уменшился обьем и пресс немного накачался.
ноги на ширине плеч,живот втянуть сильно,руки на талию.и делаем повороты крпусом(ноги и попа на месте) вправо и влево,как на напольном диске.при этом живот втянут,а руки скользят по талии,как бы формируя ее.и так по 50 раз в каждую сторону.через неделю можно делать по 100поворотов и больше(2-3 раза по 50 поворотов). -
15.03.11 14:06 (ответ для: Sweet_pups)треть чайной ложки корицы,столько же имбиря,а перца-на кончике ножа.2 раза в день пить.плюс чернослив перед сном.ты взвесся и измеряй объемы,попей неделю(строго 2 раза в деноь,с черносливом) и взвесся через неделю,померяй талию.при этом кремами с эфирными маслами мажся,в пленку заматывайся.уверенна,что через неделю будут результаты и при этом не нужны диеты.
я ниже еще писапла сообщения про обертывания,почитай))) -
15.03.11 13:57 (ответ для: Венеция97)я только для ног делала,с ламинариями очень хороший рецепт.
а еще можно купить антицеллюлитный крем,добавить туда эфирное масло апельсина/лимона,капнуть настойку красного перца и эту смесь втереть в живот.обмотаться пленкой и так на всю ночь или на время работы/учебы.под пленкой вы пропотеете,кожа станет упругой,красивой. -
15.03.11 13:55 (ответ для: Венеция97)я полной никогда не была,по-этому советчик из меня никакой.для талии лично мне обертывания не дали эффекта,зато другим очень даже помогли.
нужно кипятком запарить ламинарии с аптеки и оставить на 10-15минут.1:2.ламинарии набухнут и тогда туда можна капать эфирн.масло апельсина(5капель),0,5-1ч.л.корицы,чуточку имбрия и красного перца.можно еще меда добавить.все эти компоненты эффективно боряться с жиром.все намазать на талию и обмотать пищевой пленкой(раза 3 вокруг талии).замотать сверху полотенцем,одеть что-то теплое и под одеяло на 1-2часа.затем смыть теплой водой ьез мыла.и намазаться кремом)черех день делать.
еще можно хорошо тереть медом,чтоб кожа аж красная была и опять под пленку.
тут на сайте много обертываний,так что можете почитать) -
15.03.11 10:43 (ответ для: Infernal_Majesty)меня очень заинтересовали ваши обертывания,я поправилась после родов жирок на животе не маленький бока ужасные,как вы думаете мне поможет???дайте советик плиз,и рецептики можно?????,буду ждать!!!!Талия у меня сейчас 78 см при росте 168 и весе 55 кг!!! ПОМОГИТЕ
-
15.03.11 09:40 (ответ для: Infernal_Majesty)сейчас буду заниматься и попробую, но всё с прессом и наклонами в сторону завязала..
-
15.03.11 09:36 (ответ для: Infernal_Majesty)Infernal_Majesty писал(а): только конфетами не заедай
не-е-е не буду -
15.03.11 09:35 (ответ для: Infernal_Majesty)так, а какая правильная пропорция, вот допустим 200гр. кефира, сколько надо кидать в него перца, корицы, и имбиря???
И сколько надо пить этот чудо коктейль? -
15.03.11 01:13если бедра тоже 50 это много
-
15.03.11 01:09 (ответ для: Sweet_pups)просто сама попробуй сделать наклон влево и прощупай мышцы на правом боку(где талия).так вот представь,что они накачались и стали больше...тогда и талия станет шире,изгиба не будет.
- впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться?»
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь еще гайморит!»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы?»
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- какие больше нравятся?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластик живота?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский хороший.»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- нравится ли вам косметика этой фирмы?»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики пекли»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- у кого лучше внешность?»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +830 |